【好吃不過家常菜】
這段時日,看護腿傷骨折的媽媽的做菜心得──套句作家韓良憶的書名「好吃不過家常菜。」
媽媽食量很小,跟我一樣小鳥胃,但她跟我不一樣,她是很正常吃三餐,即使量少。
她愛吃簡單的家常菜,只要食材新鮮、現做、不隔頓,她都吃得津津有味。
今晚是簡單的栗子飯、蒜炒白花椰菜、菜圃蛋和蒸肝腸,她覺得很開心,煎得赤赤的鱸魚片,她也愛。
每日自然會有一碗鱸魚湯,而媽媽最愛早上喝我煮的白粥配鮭魚鬆,粥是廣東粥那一種綿密款,不能熬得粒粒不分明,又不能像台式稀飯,她認為這種白粥最好喝,我偶爾想煮成有肉有菜的鹹粥,她都不願意。
幸好,我媽不是每天早上喝白粥,否則長照人員每早熱白粥,搞不好認為我虐待我媽,竟然只給她白粥?
長照人員不知道我是很細心煮成這碗粥的濃稠度,而我媽就喜歡這樣,甚至覺得這碗粥太好喝,連配菜都覺太多餘,命令我不要準備,她一喝粥就停不了。😅
媽媽跟我一樣挑吃,有些喜好相似,許多不同。
總之一開始,每天做三餐,真的讓我很頭痛,因為我原本一天吃一餐、做一餐的人,突然要搞出三餐,非常疲勞。
#
經過兩個多禮拜歷練,終於比較上手了,或說比較能夠調配做菜時間、內容與瞭解媽媽的喜好,加上周一到周五早上有長照人員來協助30分鐘,能幫忙熱粥熱菜熱包子烤麵包。
除了,現成肉包菜包和麵包類早餐,有時,我可以提前一晚做晚飯時,順便準備隔日早餐,放在冰箱。
早餐總要調配一下,不能都吃一樣的,會膩。
託媽媽的福,為了做中飯,我現在也開始一日吃兩餐,中餐和晚餐。只是吃得很少,比媽媽少,因為還不習慣一起床就吃東西。
叫外賣的次數也變少,來自踩雷程度高,明明上次叫的挺好吃,這次卻難吃了或超鹹,品質不穩定。😞
最後想說的是,我的炒飯技術變好了,哈哈哈,雖然火候仍有待改善。
(絕對比我家隔壁條巷子每一家炒飯都好吃,因為我對炒飯很挑,那些店家炒飯都太難吃了,不是太乾就是太油😁)
事實上,我也愛吃簡單家常菜,好吃不過家常菜。
#可惜媽媽不愛豆腐類食物
#我目前無法煮辣的菜色哈哈
同時也有9部Youtube影片,追蹤數超過1,920的網紅艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu,也在其Youtube影片中提到,【2020板橋美食】津之芳生魚片專賣店(致理店),生魚片大份量!板橋巷弄美食。平價就是王道 - #津之芳生魚片專賣店 #板橋美食 #平價美食 - 位於板橋致理科技大學後門的幸福菜市場,店面很低調啊!老闆倒是相當熱情。我點了宴客型300元的生魚片~~分量真的很豐富呢!讓人覺得心滿意足。 - - 《綜合...
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一日三餐辣魚湯 在 護理系吃貨的美食地圖 Facebook 的最佳解答
《雙月》
愛恨椒芝麵 70$
麻油瘦肉湯 120$
黃金蟲草燉雞湯 230$
雞絲飯 滷肉飯 地瓜葉 40$
蘿蔔糕 50$
紅燒虱目魚皮 90$
元氣鱸魚湯 120$
蛤蠣燉雞湯 170$
蒜泥鮮蚵 130$
麻油燉雞湯 170$
檸檬愛玉 冬瓜愛玉 35$
滷味 10~50$
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雙月是我台北的愛店之一
他們家連續三年榮獲必比登推薦
真的很厲害呢!!
雖然店內座位算多
但生意實在太好
建議想吃的粉絲一開門就來
以免客滿要等比較久喔~
*
➡️ #愛恨椒芝麵
椒芝麵加入了花椒與麻醬
吃起來帶點微辣
麵條的口感十分Q彈
讓人一口接著一口停不下來~
目前還有推出可以回家自己煮的袋裝麵
很適合拿來自己吃或送禮喔~~
➡️ #麻油瘦肉湯
雙月最有名的就是燉湯了!
店家堅持使用台灣在地新鮮食材
因此喝起來都十分清甜~
裡面還有滿滿的高山高麗菜
一入口就感受到濃濃的麻油香
瘦肉份量給得很大方
很適合在冷冷的天氣喝一碗呢
➡️ #黃金蟲草燉雞湯
黃金蟲草燉雞湯是濟南店的限定商品
一整隻的雞腿看起來超浮誇XD
由於使用的是溫體雞
因此肉質更加有彈性且鮮甜
湯喝起來較濃郁 還有中藥香氣
個人還滿喜歡的!!
➡️ #蘿蔔糕
純手工的蘿蔔糕讓人吃一次就愛上
裡面的料也很豐富
口感非常扎實!!
目前也有推出外帶包裝
可以買回家自己煎來吃喔
➡️ #蒜泥鮮蚵
蚵仔每顆都十分飽滿
吃起來完全不會有腥味喔
➡️ #紅燒虱目魚皮
魚皮有滿滿的膠原蛋白
紅燒味道很夠
真的肥美又好吃呢!
➡️ #滷味
他們家滷味都是使用純釀醬油下去滷製
因此不用擔心吃到化學醬油
價格在10元~50元間
Cp值非常高!
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❗️不收服務費
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💫店家資訊💫
📍地址: 台北市中正區濟南路一段7號1樓
🕰營業時間: 禮拜一~日 11:00–14:00, 17:00–20:00
👣鄰近捷運站:善導寺
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💫分類標籤💫
🏷️地區:#liyu台北 #liyu善導寺
🏷️食物類別:#liyu正餐 #liyu小吃
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一日三餐辣魚湯 在 為食小樂 Foodielok Facebook 的最佳貼文
今晚好開心獲邀出席譚仔中環新店嘅開幕派對,率先試咗佢哋嘅一啲全新和中環店獨有嘅限定菜式😋😋😋
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呢間位於中環商業區嘅譚仔新店有三層咁高,個格局都好新穎同寬躺,有別於一般譚仔嘅裝修,唯一不變就係譚仔阿姐純正又親切嘅譚仔話🥰
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首先我哋試咗佢係最近鋪天蓋地大賣廣告嘅脆肉鯇木瓜魚湯米線🍜其實都想試好耐㗎啦,今日咁啱試到,正😋👍魚湯帶木瓜清甜,脆肉鯇魚片入口很爽口且帶鮮味,聽返佢哋介紹話原來脆肉鯇係用蠶豆養大,所以佢啲肉質零瀉爽口彈牙。不過屬於比較清淡路線,我同朋友都覺得如果加埋辣可能仲正,始終有時去譚仔都係想食啲辣,如果想加辣我諗都可以向店員提出嘅🤣
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跟住我哋又試咗幾款佢哋新推出嘅涼拌前菜小食,有涼拌茄子,麻辣豬耳同埋川辣黑柏葉,呢幾款嘅涼拌小食都不錯哦👍,尤其是推薦麻辣豬耳同埋黑柏葉,比較少見係黑色牛栢葉,因外面大部份都應該漂白加工左,都幾特別。
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最後介紹翻呢度中環店限定嘅早餐,似乎佢哋想target on中環嘅返工一族,等佢哋早上可以食一個豐富嘅早餐,而沙田返工嘅我竟然有幸可以夜晚試食到佢哋中環新店嘅限定早餐set,太開心了🤣其實個早餐set都真係幾豐富,包括一份烘土匪炸醬芝士三文治 同一碗家鄉米通粉,個土匪炸醬芝士三文治中間夾嘅係炸醬,你冇聽錯,係平時嗰碗米線配嘅炸醬吖!一開始我都會諗夾唔夾?🤔食落炸醬同芝士同埋多士又真係幾夾,佢嘅炸醬味道淡啲冇平時咁濃,明顯有調配過,同芝士又出奇咁夾喎!👍另外塊多士真係烘到外脆內軟,成件事好soft,同朋友一人一半,我好快KO一件,因為最近低醣減肥好耐冇食過麵包啦,再次食三文治我好感動呀😭真係覺得零瀉好味😋😋
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臨走時佢哋仲送咗套譚仔擦膠做紀念品,超靚😍多謝晒🤩
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Btw其實今日係我30日低醣減肥嘅最後一日,亦都係我最後一個星期嘅放縱日,今晚食咗好多米線同埋烘三文治,超級滿足呀😋😋😋本來我都擔心安排最後一日先來cheat day會唔會反彈,本身諗住學楊冪咁樣食一條米線就算,但學我朋友話齋辛苦左咁耐食返一餐半餐應該唔會有咩影響嘅,同埋cheat day就係要開心咁食,返到屋企我就會早啲瞓,聽日一早起身磅重迎接呢30日努力減肥嘅成果啦😋😋大家等我消息吖!
#譚仔
#譚仔雲南米線
#譚仔中環新店
#烘土匪炸醬芝士三文治
#烘土匪番茄芝士三文治
#期間限定
#中環店限定早餐
@ 譚仔米線
一日三餐辣魚湯 在 艾蛙媽 VS. 達樂哥Aiwa Hu Youtube 的最讚貼文
【2020板橋美食】津之芳生魚片專賣店(致理店),生魚片大份量!板橋巷弄美食。平價就是王道
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#津之芳生魚片專賣店 #板橋美食 #平價美食
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位於板橋致理科技大學後門的幸福菜市場,店面很低調啊!老闆倒是相當熱情。我點了宴客型300元的生魚片~~分量真的很豐富呢!讓人覺得心滿意足。
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《綜合不指定》100元10片
《指定魚種》選魚:100元8片
綜合丼飯 100元
聚餐型 200元
宴客型 300元
豪華型 500元
鮮魚湯 50元
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津之芳生魚片專賣店(致理店)
地址:新北市板橋區漢生西路119巷6號
電話:02 2259 0359
營業時間:10:30~21:00
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【新竹美食旅遊+延伸閱讀】
Bingo 賓果廚房,濃湯,飲品,冰淇淋,甜湯,餅乾無限暢飲
https://youtu.be/uHblB22h50k
【2020新竹寶山鄉】秘境之旅!
https://youtu.be/TT1EHN2TNBo
帝王食補,胡椒豬肚雞口味清爽
https://youtu.be/cZaUte_UO-U
黑糖飄香遊新城,甘蔗職人體驗好好玩!
https://youtu.be/9tm9DKfNQ8Y
日本進口鮪魚蔥花丼甘鮮滑腴,油嫩爽口!
https://youtu.be/E4YpsGWkwLQ
肥滋滋鯛魚燒!一隻25元
https://youtu.be/dAMxqQi1tNk
傳承三代的純樸家鄉味,雅珍號ㄍㄜㄍㄜ羹
https://youtu.be/vsTefYqVxYs
北門炸粿,百年老店!
https://youtu.be/I2V2BBxxwEM
涼冰菓店,五十年代古早冰棒!
https://youtu.be/El4Uj1poHXQ
甘木赤水咖啡館,真正的手做蛋糕只有親嚐才知道
https://youtu.be/fy7bOEHrQGE
無名雞蛋糕,一個六元
https://youtu.be/ZqbJgND-_Os
到日式老屋「湖畔生活」的豊賀伴手,快樂吃梅花冰
https://youtu.be/pjKjesa6jPk
美美早餐點心館,脆脆的香酥餅皮配上雙蛋
https://youtu.be/_7Uwd5lm_cg
熊寶廚房健康滷味,家傳私房菜
https://youtu.be/gxl0nDYz4Sw
竹北鄧記牛肉餡餅!爆漿牛肉餡餅
https://youtu.be/c30gi9EBQfM
新竹旅遊Vlog X來新竹市採荔枝
https://youtu.be/jjSTs0jOlMg
金陵包子,鮮肉包就是要配青辣椒
https://youtu.be/Ynv9rgh1J0A
竹北音樂酒吧推薦!Soul bar DJ現場演奏
https://youtu.be/QKXPsolWYOw
料多味美的禾日香魯肉飯專門店
https://youtu.be/_fgCv-EiKWY
草本茶 竹北勝利店,開幕慶!
https://youtu.be/rLMBXPVwX4Y
吳家紅茶冰-中正店,歡慶開幕
https://youtu.be/pCYk25OgpMI
【新竹湖口老街美食推薦】小窩口窯烤Pizza
https://youtu.be/n0C_5Ff20Mc
【新竹美食週記】湖口老街-邱媽媽客家美食
https://youtu.be/LEEHvLdXICw
鄭家祖傳特製雞蛋糕!民國57年創立
https://youtu.be/L0Nre8kjbR0
東門旺角!母親節大餐推薦
https://youtu.be/ufGGvDWSlq0
【新竹假日花市】香Q可口的白玉米只要10元!
https://youtu.be/9NZ6y3H1bmk
肆爺炒泡麵!三杯雞炒泡麵創新又美味!
https://youtu.be/xIYNnhQRs4M
烤桶柑橘子!阿嬤的古老智慧
https://www.youtube.com/watch?v=_uK3J...
【竹北人的後花園】厚食聚落
https://youtu.be/Q_8qVxIX3Ag
老漁港新海鮮美式餐廳,十全十美水桶海鮮
https://www.youtube.com/watch?v=yZdqH...
TWINS廚房義式料理,物超所值的義大利麵
https://www.youtube.com/watch?v=aArES...
涼太乾拉麵 あぶラーメン涼太!火焰跳動X炙燒叉燒
https://www.youtube.com/watch?v=lTWNV...
ㄤ咕麵,新竹關西人氣老店
https://www.youtube.com/watch?v=hzAFR...
燒番麥!一級棒碳烤玉米
https://www.youtube.com/watch?v=k1TKl...
太空總薯,現烤現做起司馬鈴薯香濃可口
https://www.youtube.com/watch?v=yVjTr...
米咕家的日式飯糰好吃又健康啊!
https://www.youtube.com/watch?v=VuSlG...
璽子牛肉麵,斤餅專賣店!斤餅很好吃阿!
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竹蓮市場上好佳筒仔米糕,手工現切的肉燥飯
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一日三餐辣魚湯 在 Tango Youtube 的精選貼文
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2019韓國自由行系例:
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江門行2019系列:
https://www.youtube.com/watch?v=66lBAhdIgd4&list=PL9_DLCsyni2VAeNcYr4pIcr8IP_YaGNgT
The Division 2 全境封鎖2系列:
https://www.youtube.com/watch?v=LbQY_my6Kf0&list=PL9_DLCsyni2X3A55UaNy9FEpOPmH3vuZa
生化危機2重製版 BioHazard RE:2 / Resident Evil 2 Remake系列:
https://www.youtube.com/watch?v=0sSVd0dyQ6c&list=PL9_DLCsyni2Xtw6428Vb7shZYcgkEx0F-
2018泰國遊記5日4夜系列: https://www.youtube.com/watch?v=n9Nsgd2NgOo&list=PL9_DLCsyni2Xo2__0QSPcdxfCZgrcpyX_
2018韓國遊記7天6夜系列: https://www.youtube.com/watch?v=d_DGXI6VXT8&list=PL9_DLCsyni2Xj8IoLluBBws1rj4ESBORJ
2017台灣台北遊記5日4夜系列: https://www.youtube.com/watch?v=MYI5m3Z1LIw&list=PL9_DLCsyni2Uyc5MlHB6xuhxWak-cfT53
2016日本東京遊記5日4夜系列: https://www.youtube.com/watch?v=_uuefhf3Oh4&list=PL9_DLCsyni2VULloxY5LCaK5o8db6QvHf
Vlog & 開箱Unboxing系列: https://www.youtube.com/watch?v=ubXvDnzBtrU&list=PL9_DLCsyni2VIgkNLxNqWXtkJUQfrjfNB
Tango淘寶開箱分享系列: https://www.youtube.com/watch?v=yKLqnFV_Mzo&list=PL9_DLCsyni2UGVDjigCnoStTQUIKGWUkp
Tango行山郊遊航拍系列: https://www.youtube.com/watch?v=BEHt5PPfUdo&list=PL9_DLCsyni2XMC0ZJHuRh8R32N1rohwEi
Tango飲飲食食系列: https://www.youtube.com/watch?v=LgehwboTRJA&list=PL9_DLCsyni2WrIK7R7csR6vJJoTagpBt2
Gameplay Live直播系列: https://www.youtube.com/watch?v=LbF3kU9i8vM&list=PL9_DLCsyni2X2vuJKWGcCwoo_rRoyU701
The Evil Within 2 邪靈入侵2系列: https://www.youtube.com/watch?v=VoO7X7iFJdY&list=PL9_DLCsyni2VshMQMjHQuLs-Cd6j_6rzr
The Division 全境封鎖系列: https://www.youtube.com/watch?v=XlboR4W5gx8&list=PL9_DLCsyni2UFTMs0Rs0TmXzNQoKb-j-o
王者榮耀Moba手遊系列: https://www.youtube.com/watch?v=ELJ_-mxil4M&list=PL9_DLCsyni2UNStWEkY-UTZdMOQ9PcxOr

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