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⚠️VEGGIE RESCUE PROJECT⚠️
VEGAN キーマカレーミールKIT
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オンラインショップに初心者用レシピをのせていたんだけど上級者用レシピも作ったよー🙌
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ながーいながーい緊急事態宣言に飽き飽きしてきたし、たまには丁寧にスパイスからカレーを作ろう🍛‼️
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- 上級者 RECIPE -
①全ての野菜をサイの目切りにし
ておく②ベジミート(80g)をお湯
1.5cupで10分ふやかす③たっぷりの
オリーブオイルで粒のスパイスと
ニンニク、生姜をテンパリング
④フライパンに玉ねぎを入れて
焦げる手前まで炒める
(ちょい焦げ上等!焦げ=UMAMI!!)
*飴色玉ねぎを作る要領で攻め気味に!
⑤フライパンに③をいれてその他の具材
を炒め、火が通ったらスパイス&塩
鍋肌に醤油をたらりすると更に美味しい!
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一手間加えるだけで全然味が変わるのだよー!是非やってみてね☝️
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いつもSHUNNO KITCHENに美味しい野菜を届けてくれる @veggylifeabiko のレスキュー野菜を使ったミールKIT
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目、体、心と地球に優しいケータリングをコンセプトに
通常手に入りにくい厳選食材と調理済みの食材がご自宅に届く #おうちケータリング
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来週は水曜日24:00までのオーダーで
その週の木曜日に宅急便で発送
金曜日の午前中にはお手元に届きます
*来週は連休のため通常とスケジュールが異なります🗓
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#shunnokitchen #organic #vegetables #お取り寄せ#おうちごはん #おうちレストラン #おうちケータリング #おうちブランチ #オーガニック野 #スパイスカレー #ミールキット #veggierescueproject
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過92萬的網紅ochikeron,也在其Youtube影片中提到,Karaage (also called Tatsutaage) is Japanese fried chicken. It is usually cooked for lunch, dinner, or bento. Also, it is the best party recipe favore...
「ベジミート」的推薦目錄:
- 關於ベジミート 在 Shunno Kitchen Facebook 的最佳解答
- 關於ベジミート 在 Shunno Kitchen Facebook 的最佳解答
- 關於ベジミート 在 Shunno Kitchen Facebook 的最讚貼文
- 關於ベジミート 在 ochikeron Youtube 的最佳貼文
- 關於ベジミート 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最佳貼文
- 關於ベジミート 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的精選貼文
- 關於ベジミート 在 #ベジミート - Explore | Facebook 的評價
- 關於ベジミート 在 伊藤忠食品「ベジミート(植物肉)試食説明会」 - YouTube 的評價
- 關於ベジミート 在 大豆ミート ソイミート べジミート大豆肉 VegeHeart 的評價
ベジミート 在 Shunno Kitchen Facebook 的最佳解答
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⚠️VEGGIE RESCUE PROJECT⚠️
VEGAN キーマカレーミールKIT
でカレーを作ってみたよ‼️
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ベジミートは熱湯をかけて
材料の野菜をさいの目切りして
スパイスと一緒に炒めるだけ☝️
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野菜の甘みとオーガニックベジミートの大豆の
旨味&スパイスが三位一体となって美味しい〜🍛
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いつもSHUNNO KITCHENに美味しい野菜を届けてくれる @veggylifeabiko の夏野菜がここのところの気温の上昇による急速な成長と緊急事態宣言によるレストランの休業によって在庫過多な状況に🚨
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こんな美味しい野菜を無駄にするなんて出来ない!
そこでなにかできないか⁉️とヴィーガンキーマカレーの
ミールKITを作りました〜!
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▪︎ VEGAN キーマカレーミール KIT(約4杯分)
ベジレスキュー野菜
(トマト約100g・ナス約200g
玉ねぎ約200g・オクラ約150g)
オーガニックベジミート(85g)
スパイスセット
(パウダー&ホールスパイス)
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ご家庭で作るのにはちょっとハードルが高い
スパイスカレー・・・ヴィーガンメニュー・・・
誰でも簡単に作れるようにミールKITにしました!
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⚠️スパイスの量を調整することにちょって辛さの調整は可能です
⚠️ベジレスキュー品のため、多少の傷はありますが美味しい野菜をお届けします
⚠️基本その週にレスキューされる野菜を使うので内容に変動がある場合もあります
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冷蔵便での発送になるので
シロップやドレッシングなどの
冷蔵商品をご購入の際には一緒にどうぞ‼️
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目、体、心と地球に優しいケータリングをコンセプトに
通常手に入りにくい厳選食材と調理済みの食材がご自宅に届く #おうちケータリング
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来週は水曜日24:00までのオーダーで
その週の木曜日に宅急便で発送
金曜日の午前中にはお手元に届きます
*来週は連休のため通常とスケジュールが異なります🗓
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#shunnokitchen #organic #vegetables #お取り寄せ#おうちごはん #おうちレストラン #おうちケータリング #おうちブランチ #オーガニック野 #スパイスカレー #ミールキット #veggierescueproject
ベジミート 在 Shunno Kitchen Facebook 的最讚貼文
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⚠️VEGGIE RESCUE PROJECT⚠️
ヴィーガンキーマカレーミールKIT🍛
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いつもSHUNNO KITCHENに美味しい野菜を届けてくれる @veggylifeabiko
千葉県我孫子市で野菜を通じて人生に彩りを与え、農を未来に紡ぐ事を目標に無農薬で野菜を育てています
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そんなベジLIFE‼︎の夏野菜が
ここのところの気温の上昇による急速な成長と緊急事態宣言によるレストランの休業によって在庫過多な状況に🚨
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こんな美味しい野菜を無駄にするなんて出来ない!
そこでなにかできないか⁉️とヴィーガンキーマカレーの
ミールKITを作りました〜!
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▪︎ ヴィーガンキーマカレーセット(4〜5杯分)
ベジレスキュー野菜
(トマト約100g・ナス約200g
玉ねぎ約200g・オクラ約150g)
ベジミート(85g)
スパイスセット
(パウダー&ホールスパイス)
ご家庭で作るのにはちょっとハードルが高いスパイスから作るカレー・・・ヴィーガンメニュー・・・
誰でも簡単に作れるようにミールKITにしました!
・
⚠️スパイスの量を調整することにちょって辛さの調整は可能です
⚠️ベジレスキュー品のため、多少の傷はありますが美味しい野菜をお届けします
⚠️基本その週にレスキューされる野菜を使うので内容に変動がある場合もあります
・
冷蔵便での発送になるので
シロップやドレッシングなどの
冷蔵商品をご購入の際には一緒にどうぞ‼️
・
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目、体、心と地球に優しいケータリングをコンセプトに
通常手に入りにくい厳選食材と調理済みの食材がご自宅に届く #おうちケータリング
・
来週は水曜日24:00までのオーダーで
その週の木曜日に宅急便で発送
金曜日の午前中にはお手元に届きます
*来週は連休のため通常とスケジュールが異なります🗓
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#shunnokitchen #organic #vegetables #お取り寄せ#おうちごはん #おうちレストラン #おうちケータリング #おうちブランチ #オーガニック野菜 #veggierescueproject
ベジミート 在 ochikeron Youtube 的最佳貼文
Karaage (also called Tatsutaage) is Japanese fried chicken. It is usually cooked for lunch, dinner, or bento. Also, it is the best party recipe favored by most people!
FYI: Dried soy meat I used.
https://amzn.to/3zBFQ4m
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Vegan Karaage (Soy Meat Fried Chicken) Recipe
Difficulty: Very Easy
Time: 40min (incl. marinating time)
Number of servings: 4
Ingredients:
100g (3.5oz.) dried soy meat blocks https://amzn.to/3zBFQ4m
* 2 tbsp. soy sauce
* 2 tbsp. sake
* 1 tbsp. grated ginger
* 1 clove grated garlic
* 1 tsp. sesame oil
2 tbsp. Katakuriko (potato starch)
deep frying oil
lemon wedges if preferred
Directions:
1. In a boiling water, cook dried soy meat blocks for 4 minutes. Or as directed on its package. Wash well (change water for a few times) to remove the bad smell, then drain well.
2. Mix the seasonings in a bowl and marinate the soy meat for about 30 minutes. Overnight is okay, longer makes them tasty.
3. Drain lightly (do not squeeze out the marinade liquid), coat with Katakuriko in a plastic bag.
4. Deep fry in oil at 180C (350F) until crisp golden brown.
5. Serve with lemon wedges if you like.
レシピ(日本語)
http://cooklabo.blogspot.com/
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ベジミート 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的最佳貼文
スタートアップ企業「ネクストミーツ株式会社」のフェイクミート(代替肉)の焼き肉を提供している焼肉ライクに行って食べてきました。
▶NEXT MEATS
https://nextmeats.co.jp/#sec05
▶焼肉ライク
https://yakiniku-like.com/
圓尾和紀(まるおかずき)
株式会社ふること代表取締役、管理栄養士。
伝統食の良さを活かした日本人が幸せになる食を伝えています。
___________
▶オンラインサロン
「カラダヨロコクラブ」詳細
https://lounge.dmm.com/detail/2082/
___________
▶Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
___________
▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB
___________
▶圓尾式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
___________
▶公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
___________
▶圓尾が運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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#代替肉 #ソイミート
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/6b5GYb3IKic/hqdefault.jpg)
ベジミート 在 カラダヨロコ部・管理栄養士まるお Youtube 的精選貼文
▶前編
https://youtu.be/Rh9OcDumgoQ
0:27 代替肉は健康的なのか
5:00 代替肉の問題点
9:40 食肉とどう向き合うか
▶たんぱく質はやっぱり植物性を増やしたほうがいいという研究結果が発表される
https://youtu.be/Tsb_B6P1QL8
日本にも到来した"脱肉"、代替肉の流れ。たんぱく源として肉の代わりに植物性食品でたんぱく質をとることは健康的なのか?さまざまな研究を紹介しています。
さらに代替肉の問題点、最後にヴィーガンじゃない人も週に一日は肉をたべない" No Meat Day"を設ける提案をしました。
圓尾和紀(まるおかずき)
株式会社ふること代表取締役、管理栄養士。
伝統食の良さを活かした日本人が幸せになる食を伝えています。
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▶オンラインサロン
「カラダヨロコクラブ」詳細
https://lounge.dmm.com/detail/2082/
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▶Podcast番組「ニッポンのごはん」
https://anchor.fm/-0463
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▶『一日の終わりに地味だけど「ほっとする」食べ方』ワニブックスより発売中。
http://amzn.to/2rqJijB
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▶圓尾式ファスティングサポート詳細
https://peraichi.com/landing_pages/view/maruofasting
___________
▶公式ブログ「カラダヨロコブログ」
http://karada465b.minibird.jp/
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▶圓尾が運営するネットショップ「カラダヨロコブ屋」
https://kazukiopt.stores.jp
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![post-title](https://i.ytimg.com/vi/i8dOMjT7tgo/hqdefault.jpg)
ベジミート 在 伊藤忠食品「ベジミート(植物肉)試食説明会」 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
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