💁♀️炊飯器で簡単!
マンゴーともち米のデザート🥭
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同時也有55部Youtube影片,追蹤數超過3,910的網紅エダジュンのアジアごはん。,也在其Youtube影片中提到,蛋餅(ダンピン)の作り方をご紹介します。 本来は、生地とたまごを別に焼いて、合わせることが多いのですが、 今回はフライパンひとつで簡単にアレンジしました。 大葉とチーズの具材で作りましたが、 ネギ・コーン・ツナ・ハムなどに変えても美味しいです。 巻き方と火加減にコツがあり、動画で詳しく説明して...
「エスニック料理 レシピ 簡単」的推薦目錄:
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エスニック料理 レシピ 簡単 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最佳解答
【和風ガパオライス(甘辛ひき肉のっけ丼)】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074599573.html
⏰調理時間:10min
❄️冷蔵保存:3〜4日
❄️冷凍保存:30日
令和元年。
昭和に生まれ、平成を生き、令和を迎える...。
なんか、すっごい生きた気分。笑
こんな私ですが
令和もどうぞよろしくお願い致します。
そして、令和が平和でよい時代になりますように...!
さて、早速ですが
令和一発目のレシピいきます!
と言っても、特別なことはなく
いつものレシピです。笑
今回は、連休中ということもあり
簡単にできるご飯レシピ。
”ガパオライス”の和風バージョン。
私自身が、そんなにエスニックが好きじゃないので
バジルを大葉に、ナンプラー不使用で作りました。
作り方ってほどでもないのですが
ひき肉を炒め、色が変わったら玉ねぎとパプリカを加えます。
あとは、甘辛だれを絡めて
最後にちぎった青じそを散らすだけ。
たったこれだけだけど
甘辛味に青じそのさっぱり感がアクセントになり
最後まで飽きずに食べられます。
特に、このジメジメした季節にぴったり!
しかもこれ、作り置きができるんで
大量に作っておけば、あとはチンしてご飯に乗せるだけ。
麺類に絡めても美味しいんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
【材料:2人分】
鶏ひき肉(むね肉)...200g ※ももひき肉でも
パプリカ(赤)...1/2個 ※ピーマンでも
玉ねぎ...1/4個
青じそ...10枚 ※バジルでも
温かいご飯...茶碗2杯分
a しょうゆ、酒...各大さじ1
a 砂糖、オイスターソース...各大さじ1/2
a 鶏ガラスープの素...小さじ1
a にんにく...チューブ1〜2cm
オリーブ油...大さじ1 ※サラダ油でも
【作り方】
①玉ねぎは粗みじん切りに、パプリカは1cm角に切る。
②フライパンにオリーブ油を中火で熱して鶏ひき肉を炒め、色が変わったら塩こしょう少々(分量外)をふる。
③①を加えてサッと炒め、玉ねぎがしんなりしたら、合わせた【a】を回し入れ汁気がなくなるまで炒める。
④火を止め、手でちぎった青じそを加える。
器に温かいご飯を盛り④をかける。お好みで、目玉焼きを乗せる。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
ちなみにこれ...こだわりってほどでもないのですが
エスニック特有の”酸味”は加えていません。
エスニック料理って、酢を加えて酸味を足すものが多いのですが
正直私は、あれが苦手で...笑
よりご飯に合うように
そして日本人の舌(特に男子。笑)に合うように仕上げています。
もちろんエスニック好きの方は
ナンプラーを使用したり、酢を足したり
青じそをバジルに変えてもOKです♪
★ブログの最後には
『その他の主食レシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#作り置き #冷凍保存 #簡単 #時短 #節約 #ナンプラー不使用 #連休 #ランチ #主食
エスニック料理 レシピ 簡単 在 作り置き&スピードおかず de おうちバル 〜yuu's stylish bar〜 Facebook 的最讚貼文
【和風ガパオライス(甘辛ひき肉のっけ丼)】
→http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1074599573.html
⏰調理時間:10min
❄️冷蔵保存:3〜4日
❄️冷凍保存:30日
令和元年。
昭和に生まれ、平成を生き、令和を迎える...。
なんか、すっごい生きた気分。笑
こんな私ですが
令和もどうぞよろしくお願い致します。
そして、令和が平和でよい時代になりますように...!
さて、早速ですが
令和一発目のレシピいきます!
と言っても、特別なことはなく
いつものレシピです。笑
今回は、連休中ということもあり
簡単にできるご飯レシピ。
”ガパオライス”の和風バージョン。
私自身が、そんなにエスニックが好きじゃないので
バジルを大葉に、ナンプラー不使用で作りました。
作り方ってほどでもないのですが
ひき肉を炒め、色が変わったら玉ねぎとパプリカを加えます。
あとは、甘辛だれを絡めて
最後にちぎった青じそを散らすだけ。
たったこれだけだけど
甘辛味に青じそのさっぱり感がアクセントになり
最後まで飽きずに食べられます。
特に、このジメジメした季節にぴったり!
しかもこれ、作り置きができるんで
大量に作っておけば、あとはチンしてご飯に乗せるだけ。
麺類に絡めても美味しいんで
機会がありましたら、ぜひ〜♪
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
【材料:2人分】
鶏ひき肉(むね肉)...200g ※ももひき肉でも
パプリカ(赤)...1/2個 ※ピーマンでも
玉ねぎ...1/4個
青じそ...10枚 ※バジルでも
温かいご飯...茶碗2杯分
a しょうゆ、酒...各大さじ1
a 砂糖、オイスターソース...各大さじ1/2
a 鶏ガラスープの素...小さじ1
a にんにく...チューブ1〜2cm
オリーブ油...大さじ1 ※サラダ油でも
【作り方】
①玉ねぎは粗みじん切りに、パプリカは1cm角に切る。
②フライパンにオリーブ油を中火で熱して鶏ひき肉を炒め、色が変わったら塩こしょう少々(分量外)をふる。
③①を加えてサッと炒め、玉ねぎがしんなりしたら、合わせた【a】を回し入れ汁気がなくなるまで炒める。
④火を止め、手でちぎった青じそを加える。
器に温かいご飯を盛り④をかける。お好みで、目玉焼きを乗せる。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
ちなみにこれ...こだわりってほどでもないのですが
エスニック特有の”酸味”は加えていません。
エスニック料理って、酢を加えて酸味を足すものが多いのですが
正直私は、あれが苦手で...笑
よりご飯に合うように
そして日本人の舌(特に男子。笑)に合うように仕上げています。
もちろんエスニック好きの方は
ナンプラーを使用したり、酢を足したり
青じそをバジルに変えてもOKです♪
★ブログの最後には
『その他の主食レシピ』を5つ
ご紹介させていただいております♪
こちらも合わせて
ご活用くださいませ!
#作り置き #冷凍保存 #簡単 #時短 #節約 #ナンプラー不使用 #連休 #ランチ #主食
エスニック料理 レシピ 簡単 在 エダジュンのアジアごはん。 Youtube 的精選貼文
蛋餅(ダンピン)の作り方をご紹介します。
本来は、生地とたまごを別に焼いて、合わせることが多いのですが、
今回はフライパンひとつで簡単にアレンジしました。
大葉とチーズの具材で作りましたが、
ネギ・コーン・ツナ・ハムなどに変えても美味しいです。
巻き方と火加減にコツがあり、動画で詳しく説明しております。
ぜひ、作ってみてください!
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ダンピン
(材料 20cmフライパン2枚分)
・強力粉 大さじ2
・薄力粉 大さじ2
・片栗粉 大さじ1
・水 120ml
・砂糖 小さじ2
・塩 小さじ1/4
・たまご 2個
・油 適量
(具材)
・大葉(半分に切る) 4枚
・スライスチーズ 2枚
△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△▽△△▽△▽△▽△▽△
料理家/管理栄養士
エダジュン
1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★
再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists
[公式ホームページ]
http://edajun.com
[15冊ほどレシピ本発売中です!]
https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン
[SNS]
♦︎Instagram
https://www.instagram.com/edajun/
♦︎アメブロオフィシャルブログ
https://ameblo.jp/bluepunch/
♦︎Twitter
https://twitter.com/WedaJon
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/bk7LgeUi2a8/hqdefault.jpg)
エスニック料理 レシピ 簡単 在 エダジュンのアジアごはん。 Youtube 的最佳貼文
【簡単レシピ】
きゅうりの大量消費レシピ!
今回は辛い×ナンプラーで味付けです。
冷蔵庫にキンキンに冷やして、
つまみにも、副菜にも
楽しんで頂けたらうれしいです^^
大体、2〜3日くらいが食べ切る目安です♪
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きゅうりの辛ナンプラー
(材料 作りやすい量)
・きゅうり・・・3本
・鷹の爪 1本
・ナンプラー 大さじ3
・酢 大さじ3
・砂糖 大さじ1と1/2
・ごま油 大さじ1
作り方は、ぜひ動画でご確認くださいませ!
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料理家/管理栄養士
エダジュン
1984年、東京生まれ。管理栄養士取得後、株式会社スマイルズ入社して、
SoupStockTokyoの本部業務に携わり、2013年に料理研究家として独立しました!
「パクチーボーイ」の名義でも活動中です。
お手軽アジアごはんや、パクチーを使ったレシピが得意★
再生リスト
https://www.youtube.com/channel/UC67dUIGcXFzt2UawhOzB_ng/playlists
[公式ホームページ]
http://edajun.com
[15冊ほどレシピ本発売中です!]
https://www.amazon.co.jp/本-エダジュン/s?rh=n%3A465392%2Cp_27%3Aエダジュン
[SNS]
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♦︎アメブロオフィシャルブログ
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エスニック料理 レシピ 簡単 在 マッスルグリル Youtube 的最佳貼文
世界一美味しい料理としても有名なマッサマンカレーを手作りしました!今回レシピは簡単なのに本格的です!
ピノキオさん
https://kids.disney.co.jp/character/s/pinocchio.html
キノピオさん
https://www.nintendo.co.jp/kids/character/kinopio/
あーけーボーノさん
https://sumo.or.jp/Yokozuna/profile/64/
シナモンロールさん
https://www.sanrio.co.jp/character/cinnamon/
村田さん
https://www.youtube.com/channel/UCSbLaPKXwc61lkSwNJv7gRg
ぶちかましさん
https://www.youtube.com/channel/UCYs35nWy7aTUBA4w8LcSCjQ
カフェ・ル・アズさん
http://cafeloupaz.com
ラドンさん
https://ja.wikipedia.org/wiki/ラドン_(架空の怪獣)
マッスルグリル THE COMIC
・特装版(イベント抽選権付)
https://books.rakuten.co.jp/rb/16792601/?l-id=c-recommend-toho-reco&rtg=e5e6613ae32d85af803b87ff59b9f217
・通常版
https://books.rakuten.co.jp/rb/16802550/?l-id=search-c-item-text-01
レシピ本購入サイト
・Amazon
https://www.amazon.co.jp/dp/4761275510/
・楽天
https://books.rakuten.co.jp/rb/16700432/
沼の素・乾物販売サイト
https://asuomoi.shop/?category_id=60b6c7431945c73688824502
SPICE BOX
https://spice-box.jp/
マッスルグリルTHE COMIC
https://pocket.shonenmagazine.com/episode/13933686331620211565
マッスルグリル サブチャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCNZ0C1brsTykI_3BpiVKRRA
マッスルグリル インスタ
https://www.instagram.com/musclegrill/
スマイル井上 Twitter
https://twitter.com/inoyu_c5
#マッサマンカレー #ダイエット #世界一美味しい料理
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エスニック料理 レシピ 簡単 在 おうちで旅行気分 エスニックレシピ 10選 - YouTube 的推薦與評價
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エスニック料理 レシピ 簡単 在 春雨のエスニック風キヌアサラダ 作り方・レシピ | クラシル 的推薦與評價
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