こんにちは!Marikoです😊
30 Days Yoga『Connect』がスタートしました‼️
YouTubeのコメント欄では皆さまの今年の目標もたくさんシェアしていただきありがとうございます💓
Day1では自分をギュッと抱きしめて、口角もあげ、優しい自分と繋がれたかと思います☺️
自分に優しく寄り添い労わることができた時、まわりにも同じように優しくなれることでしょう…
昨年はコロナの影響で心身に様々な影響があったと思います。家族との在り方や仕事のやり方も変化ある年だったのではないでしょうか。
逆境をバネに新しいことにチャレンジし始めた方もいるかもしれません。
私たちもコロナでできなくなったことがある一方で、良いこともたくさんありました。
YouTube LIVEで皆さまと一緒にヨガができ、繋がれたこと✨
そして、オンラインサロンで新しいメンバーや講師の先生と繋がることができ、非常に有意義な時間を過ごすことができました❣️
今回の30 Days Yogaのテーマは『Connect=つながり』です❗️
コロナ禍では人と人とのつながりが希薄になり、心身のバランスを崩す方が多いです。
B-lifeオンラインサロンでは、『つながり』を重視しており、今年のテーマ『Connect』を踏まえて、本日から30日間の無料入会キャンペーンを実施することにしました‼️‼️🙌
オンラインサロンでは、毎月10本以上のLIVEレッスンを通して、様々な分野のプロフェッショナル講師やB-lifeの仲間たちと繋がることができます。
私のレッスン以外にも健康と美、そして暮らしに関する様々なことを学べますので、この機会に是非体験していただけたら嬉しいです🥰
【オンラインサロンに入るメリット】
・様々な分野のプロフェッショナル講師から毎月10本以上のLIVEレッスンが受けられる
・瞑想、マインドフルネスからアシュタンガヨガまで様々な種類のヨガレッスンがある
・プロの管理栄養士による食事指導
・元劇団四季の先生から教わる綺麗な日本語の話し方
・累計発行部数24万部を超えるベストセラー著者から学ぶシンプルライフの極意
・顔ヨガで顔のむくみがスッキリ、小顔になる
・セルフマッサージで全身のたるみがスッキリ
・全国、全世界のB-life仲間と繋がり、日々の生活が豊かになる
…などなど
1月だけでも10本以上のLIVEレッスンを予定しており、3万円以上の価値がある講義が無料で受けられることになります。
もし1か月間試してみて合わないと思った方は
期間が終わる前に退会していただければお金はかかりません。
新年は新しいことを始めるチャンスです‼️
あなたの今の決断が、未来のあなたを決めます🙌
2021年、愛と学びのあるオンラインサロンで、私たちと一緒に楽しんでいきましょう💕😊
詳細はこちら↓
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2,090的網紅西浦りさAcroYoga Japan,也在其Youtube影片中提到,アクロヨガで行うウォーミングアップです! 自粛生活で何しよう〜という方は是非チャレンジしてみてくださいね♪ オンラインレッスンでは、アクロヨガ、ペアトレ、アシュタンガヨガ、ハンドスタンドWSなどを行っています。 詳しくはこちらから https://coubic.com/acroyoga 講師...
アシュタンガヨガ 本 在 西浦りさAcroYoga Japan Youtube 的最佳貼文
アクロヨガで行うウォーミングアップです!
自粛生活で何しよう〜という方は是非チャレンジしてみてくださいね♪
オンラインレッスンでは、アクロヨガ、ペアトレ、アシュタンガヨガ、ハンドスタンドWSなどを行っています。
詳しくはこちらから
https://coubic.com/acroyoga
講師 : りさ&りょう
Yoga wear :@easyogajp
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