飯都被菜淹沒了 在 營養師Ricky - 湯、菜、肉、飯－小口訣 吃飯的順序很重要對的 ... 的評價 4⃣飯最後～～再吃澱粉如果可以把白米飯換成糙米、五穀米都是不錯的選擇！ 當然吃飯還是要快快樂樂的吃順序是大原則，不必執著一定要吃完一道再吃下一道 ... ... <看更多>
飯都被菜淹沒了 在 小當家4NI？3歲萌弟帥煮2菜1湯驚豔全家網被圈粉：接訂單嗎？ 的評價 民視快新聞】影音中心／吳靜宜報導疫情期間宅在家，意外開啟全民大烹飪時代，不只人人「自煮練習」有成，連家中小孩都加入成為「小當家」的行列。 ... <看更多>
