熱量低，白木耳可促進血液循環、防止血管硬化的價值隨著提高。經常食用白木耳，可增進體內營養的平衡，保持旺盛精力，提高工作效率。 【別名】 ... ... <看更多>

白木耳 又稱銀耳銀耳具有潤腸益胃補氣美肌護膚防暑降溫的功效因富含膠質口感滑潤又低卡路里有平民燕窩之稱食譜影片連結在個人檔案中| Recipe video in the bio! ... <看更多>

原po是個超懶的人， 但最近天氣熱+好像已經到了不得不保養的年紀了， 所以開始來煮白木耳囉～ 以下正文 材料： 乾燥白木耳一盒(價格 ... ... <看更多>

且 白木耳 好處多，銀耳多醣、植物性膠質是古代貴妃養顏美容的秘密，膳食纖維讓 白木耳 熱量低又有飽足感、幫助消化，還有豐富的維生素Ｄ有助鈣質吸收， ... ... <看更多>