2018年8月26日 — 身高155 網路上tdee公式不一但我目前是抓在1260卡） 減肥前都沒有便秘問題減肥一個月來卻開始 ... 是吃太少還是油脂攝取不足？ 謝謝大家. 減脂 · 減肥. ... <看更多>

b19880115: 時內，不但不會便秘，肌肉可以維持，會慢慢瘦下來 06/22 13:23 ... JKL218: 我猜你吃少之後身體消化效率反而變高了所以殘渣剩得更少 06/22 ... ... <看更多>

學生減肥要兼顧很多的事情，壓力太大就很容易造成便秘的情況。那麽學生便秘要怎麽辦？愛美網小編分享4個減肥方法，堅持養成良好的日常習慣，不需吃藥就能夠讓你輕松清宿便 ... ... <看更多>

目前減脂期邁入第八週體重掉10公斤體脂降5.4% 執行16/8 一天吃兩餐黑咖啡一天平均2-3杯水有喝 ... 5 F 推net: 我油吃太少也會便秘 06/20 00:21. ... <看更多>

4 F →b19880115: 時內，不但不會便秘，肌肉可以維持，會慢慢瘦下來 06/22 13:23 ... 14 F →JKL218: 我猜你吃少之後身體消化效率反而變高了所以殘渣剩得更少 06/22 15:07. ... <看更多>