There isn't a single day I don't start with breakfast. Without a doubt, I love starting my day with freshly cooked Quaker Oats doused in milk, fresh fruits and raisins and I've practised this for years🌞
Why Oats? Oats is a well-known cereal grain named the “Super Grain” because of its rich nutritional value containing various nutrients such as vitamins & minerals including iron. Iron is essential for our bodies to develop a strong immunity system, fighting against illnesses and diseases.
Start your day healthily with Quaker Oats too, it's easily available in any convenience stores/hypermarkets/supermarkets or you can buy online from Lazada (https://bit.ly/2XZDb3p) 👈🏻
Don’t forget Quaker Oats is also giving away 2 gift packs worth RM100 each. All you need to do is try making your unique recipe using Quaker Oats, take a photo of it and hashtag #QuakerImmunityBowl #QuakerMalaysia in your posting 📷
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Nora Hsu- Barrel Leaf,也在其Youtube影片中提到,前陣子又去了一趟 Costco 好市多,補了一些常買的食品雜貨 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼) 然後就突然心血來潮,想說好像沒分享過我常在 Costco 買的東西,這次就來分享我常買的 Costco 商品;當然,全是全植物性、純素、無動物性製品的,介紹清單整理在下頭。...
「quaker cereal」的推薦目錄:
- 關於quaker cereal 在 Jiashinlee Facebook 的最佳貼文
- 關於quaker cereal 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最讚貼文
- 關於quaker cereal 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最讚貼文
- 關於quaker cereal 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最讚貼文
- 關於quaker cereal 在 Kevin Zahri Youtube 的精選貼文
- 關於quaker cereal 在 Grain Of All Time | Quaker Oats - YouTube 的評價
- 關於quaker cereal 在 Quaker - Home | Facebook 的評價
quaker cereal 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最讚貼文
〝#食品中農藥濃度合法並不意味著此濃度是安全的。〞
Just because a pesticide level is legal in food doesn’t mean that level is safe.[註1]
〝美國環保組織環境工作小組EWG(Environmental Working Group)最近挑選了45種燕麥送化驗,化驗後竟發現其中43種含有除草劑「年年春」的主化學物質 #草甘膦(#glyphosate)*,其中3分之2含量超出兒童攝取的安全份量。〞
* glyphosate 台灣似乎譯作 #嘉磷塞
〝意外的是,知名的桂格燕麥與家樂氏也出現在榜單中,且化學物含量最高。〞
〝知名的桂格燕麥與家樂氏也出現在榜單中,且化學物含量最高。對此兩大廠商也分別發表聲明,強調產品合乎安全標準。〞
〝EWG表示,兒童對草甘膦(glyphosate)安全攝取量應在160ppb以下,但桂格燕麥其中兩款產品檢驗後,草甘膦含量都超過1000ppb,另外兩款「恐龍蛋即食燕麥」與「鋼切燕麥粒」含量也達到500ppb。〞[註2]
#台灣桂格公司不是美國桂格子公司
#台灣桂格公司的燕麥產品中草甘霖含量如何?
#到美式賣場買燕麥片可能中獎
【新聞來源】
43款燕麥驚傳含致癌除草劑 美環保組織:2大廠上榜
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180818001017-260405
[註1]
EWG Responds to General Mills and Quaker Oats: ‘Legal Is Not the Same as Safe’
https://www.ewg.org/…/ewg-responds-general-mills-and-quaker…
[註2]
Breakfast With a Dose of Roundup?
Weed Killer in $289 Million Cancer Verdict Found in Oat Cereal and Granola Bars
https://www.ewg.org/childrenshealth/glyphosateincereal/…
quaker cereal 在 趙強營養師這樣說 Facebook 的最讚貼文
〝#食品中農藥濃度合法並不意味著此濃度是安全的。〞
Just because a pesticide level is legal in food doesn’t mean that level is safe.[註1]
〝美國環保組織環境工作小組EWG(Environmental Working Group)最近挑選了45種燕麥送化驗,化驗後竟發現其中43種含有除草劑「年年春」的主化學物質 #草甘膦(#glyphosate)*,其中3分之2含量超出兒童攝取的安全份量。〞
* glyphosate 台灣似乎譯作 #嘉磷塞
〝意外的是,知名的桂格燕麥與家樂氏也出現在榜單中,且化學物含量最高。〞
〝知名的桂格燕麥與家樂氏也出現在榜單中,且化學物含量最高。對此兩大廠商也分別發表聲明,強調產品合乎安全標準。〞
〝EWG表示,兒童對草甘膦(glyphosate)安全攝取量應在160ppb以下,但桂格燕麥其中兩款產品檢驗後,草甘膦含量都超過1000ppb,另外兩款「恐龍蛋即食燕麥」與「鋼切燕麥粒」含量也達到500ppb。〞[註2]
#台灣桂格公司不是美國桂格子公司
#台灣桂格公司的燕麥產品中草甘霖含量如何?
#到美式賣場買燕麥片可能中獎
【新聞來源】
43款燕麥驚傳含致癌除草劑 美環保組織:2大廠上榜
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180818001017-260405
[註1]
EWG Responds to General Mills and Quaker Oats: ‘Legal Is Not the Same as Safe’
https://www.ewg.org/…/ewg-responds-general-mills-and-quaker…
[註2]
Breakfast With a Dose of Roundup?
Weed Killer in $289 Million Cancer Verdict Found in Oat Cereal and Granola Bars
https://www.ewg.org/childrenshealth/glyphosateincereal/…
quaker cereal 在 Nora Hsu- Barrel Leaf Youtube 的最讚貼文
前陣子又去了一趟 Costco 好市多,補了一些常買的食品雜貨 (▼ 點開看更多 Click to see more ▼)
然後就突然心血來潮,想說好像沒分享過我常在 Costco 買的東西,這次就來分享我常買的 Costco 商品;當然,全是全植物性、純素、無動物性製品的,介紹清單整理在下頭。
全部整理出來,才發現 Costco 還滿多純素 Vegan 產品的,而且後
來發現有漏掉一些,之後若有再買其它新的再一起分享。
Blog 圖文介紹版 - https://www.barrelleaf.com/costco-vegan-grocery-shopping-list/
應該可以發現我真的很心血來潮,完全宅女樣出現 ))
然後我天生有過敏性鼻炎,所以有很深的熊貓黑眼圈。
Anyway, 希望分享有幫助到你們,一起 Be Vegan!
Thank you for watching! :)
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• 楓糖漿 Maple Syrup - https://amzn.to/2wPDnVE
• 有機蘋果醋 Apple Cider Vinegar - https://www.barrelleaf.com/costco-apple-cider-vinegar/
• 冷壓椰子油 Coconut Oil - https://amzn.to/2NtXTpT
• 肉桂粉 Cinnamon - https://buyforfun.biz/2R1Qq
• 薑黃粉 Turmeric - https://adcenter.conn.tw/2R1Qm
• 碎洋蔥 Chopped Onion - https://product.mchannles.com/2R1Qu
• 椰棗乾 Pitted Dates - https://www.barrelleaf.com/mariani-pitted-dates/
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• 杏桃乾 Dried Apricot - https://www.barrelleaf.com/costco-bio-dried-apricot/
• 無花果乾 Dried Figs - https://www.barrelleaf.com/costco-wild-raw-dried-figs/
• 冷凍野生藍莓 Frozen Wild Blueberries - https://www.costco.com.tw/Food/Frozen-Chilled-Fresh-Food/Frozen-Chilled-Fresh-Food/Natrues-Touch-Frozen-Wild-blueberry-15-KG/p/151211
• 冷凍有機三種綜合莓 Frozen Triple Berry Blend - http://bit.ly/frozen-triple-berry
• 傳統燕麥片 Old-Fashion Rolled Oats - https://www.barrelleaf.com/costco-quaker-old-fashioned-oats/
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食譜 RECIPES
• 薑黃飯羅漢齋 - https://www.barrelleaf.com/vegan-easy-buddha-bowl/
• 全素豆渣燕麥穀片 - https://youtu.be/a9V4ywp1tDM
• 5 樣食材! 可可能量球 - https://youtu.be/AH5AKOhidiE
• 隔夜燕麥粥 - https://youtu.be/hNPmJT31_ec
• Turmeric Rice / Buddha Bowl - https://www.barrelleaf.com/vegan-easy-buddha-bowl/
• Vegan Soy Okara Granola - https://youtu.be/CPOsjy0QWnA
• 5-Ingredient Cacao Energy Balls - https://youtu.be/ixi89bGyE6c
• Overnight Oats - https://youtu.be/hNPmJT31_ec
# ----- 冷壓椰子油 應用食譜----- #
• 1 碗搞定! 免烤花生醬燕麥能量棒 - https://youtu.be/tnAGmq4JS3k
• 全素香蕉蛋糕 - https://youtu.be/ivEPzKqIBnE
• 無罪地瓜巧克力布朗尼 - https://youtu.be/wFkkizhJac8
# ----- Recipe Usgin Coconut Oil ----- #
• 1-Bowl No-Bake Peanut Butter Oatmeal Energy Bars - https://youtu.be/04H45il1C1g
• Banana Bread - https://youtu.be/ivEPzKqIBnE
• Sweet Potato Brownies - https://youtu.be/wFkkizhJac8
# ----- 燕麥片 應用食譜----- #
• 免烤胡蘿蔔燕麥能量棒 - https://youtu.be/CVONbUftNAg
• 全素豆渣燕麥餅乾 - https://youtu.be/Z7aWW4S_7nA
• 自製 Reese's 巧克力花生球 - https://youtu.be/BdFLn9emN7s
# ----- Recipe Usgin Rolled Oats----- #
• Easy No-Bake Carrot Oatmeal Energy Bars - https://youtu.be/-mmexLU2AfA
• Vegan Soy Okara Oatmeal Cookies (Gluten-Free) - https://youtu.be/dghkdXANkVg
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quaker cereal 在 Kevin Zahri Youtube 的精選貼文
eBook Fit Ramadhan Percuma: "Puasa & KURUS"
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Sahur nak makan apa? Ini adalah contoh hidangan sahur saya yang cepat, berkhasiat dan paling penting, beri impak kenyang yang lebih lama. Terdapat 2 kandungan penting dalam memastikan penghadaman bekalan tenaga yang lebih perlahan yang lebih lama, FIBER and PROTEIN.
Terutamanya bagi makanan berasaskan karbohidrat (seperti roti, nasi, cereal dll) pilih lah sumber yang lebih kompleks seperti oats, nasi perang, roti perang kerana ia hadam dengan lebih lama.
Jadi berikut adalah contoh hidangan sahur saya yang ambil khasiat fiber dan protein dari beberapa kandungan pada masa yang sama:
* 4x Sudu Besar Instant Quaker Oatmeal
* Air Panas, Susu biasa atau susu Almond
* Kacang dalam 2 jari
* Sedikit chocolate chips
* 2x Kurma saiz sederhana.
Jumlah kalori dalam 300-400kcal.
Its quick, easy, penuh khasiat, sedap dan beri bekalan tenaga yang lebih lama untuk memudahkan amalan berpuasa anda, insyallah.
Selamat Mencuba and oh ya jom sertai peraduan Sihat Ramadhan, Sinar Ganjaran bersama Quaker Malaysia sekarang! Tertakluk pada terma dan syarat: http://bit.ly/2qckat Layari http://quaker.com.my untuk maklumat lanjut.
quaker cereal 在 Quaker - Home | Facebook 的推薦與評價
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quaker cereal 在 Grain Of All Time | Quaker Oats - YouTube 的推薦與評價
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