心動,不如馬上行動。中午,經過基隆路二段,巧遇MISS Energy 能量小姐,低GI廚房。下午,從基隆路一段,寶瓶文化走路回嘉興公園取車,前往土城國中前,直接進去品嘗清滷牛腱。摩羯的行動力,(為了吃)果然不是蓋的。
上午,唐氏症基金會,分享《家長如何幫助身心障礙子女情緒管理》(地點:台北市大安區敦化南路二段200巷16號5樓)。
下午,寶瓶文化。
晚上,新北市土城區土城國中,分享《資優生教養的頭痛問題》。
🚶171有169達標,完成度=98.83%。
到底自律走路能夠持續多少天?
🔥🔥🔥第三階段累積天數=50
🔥🔥第二階段累積天數=95。(20200126-20200429)
🔥第一階段累積天數=24。(20200101-20200124)
🈚️20200125中斷
🈚️20200430中斷
1️⃣2020年1月份共30天達標,當月達成率96.78%。
2️⃣2020年2月份共29天達標,當月達成率100%。
3️⃣2020年3月份共31天達標,當月達成率100%。
4️⃣2020年4月份29天達標,當月達成率96.67%。
5️⃣2020年5月份共31天達標,當月達成率100%。
#20200619
#每日至少10000步
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
「miss energy 牛腱」的推薦目錄:
- 關於miss energy 牛腱 在 王意中 Facebook 的精選貼文
- 關於miss energy 牛腱 在 食在好初 Eats all the time Facebook 的最佳貼文
- 關於miss energy 牛腱 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最佳貼文
- 關於miss energy 牛腱 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最佳貼文
- 關於miss energy 牛腱 在 大象中醫 Youtube 的最佳解答
- 關於miss energy 牛腱 在 大象中醫 Youtube 的精選貼文
- 關於miss energy 牛腱 在 Miss Energy 能量小姐台北東門店 的評價
- 關於miss energy 牛腱 在 清滷牛腱🐮 ❗️在非常時期❗️ Miss Energy 堅持嚴選... 的評價
- 關於miss energy 牛腱 在 ASMR 減肥吃什麼EP2 MISS ENERGY 能量小姐清滷牛腱lose ... 的評價
- 關於miss energy 牛腱 在 新竹東區Miss Energy能量小姐竹科店-CP值很高的健康便當! 的評價
miss energy 牛腱 在 食在好初 Eats all the time Facebook 的最佳貼文
#台中便當推薦
台中太平樹孝路上開了家
標榜低GI、少油、少鹽
店面是可愛的明亮黃色外觀貨櫃屋造型,
廚房非常乾淨明亮,
不像一般便當店髒亂或油膩的感覺,
所有食材嚴選而且只用水煮或蒸來烹調,
盡量以食材的原型跟原味,
不用人工添加物,
主食以紫白米混合,
讓你吃的健康又安心。
便當有七種選擇,
價位在90-120元也有販售飲品。
最方便的是可以掃描加入
Miss Energy能量小姐樹孝店
Line @QR code 下訂單,
再到現場付款領餐即可,
而且消費滿35元,
還可使用FB累計一點,
每一點折抵一元。
節省了很多寶貴的時間又方便。
菜單介紹:
🌟水煮嫩雞胸 437cal $90元 🌟蒜泥豬里肌 472cal $90元 🌟韓式菇菇雞 457cal $95元 🌟香滷雞腿飯 572cal $90元 🌟泡菜豬里肌 468cal $100元 🌟鹽烤鯖魚 539cal $100元 🌟清魯牛腱 480cal $120 🥤飲品介紹:
UCC黑咖啡 25元、高山青茶 30元、玫瑰綠茶 35元、香檸水 30元、
桂花烏籠 35元。
三公里內5個以上便當或滿450元,
就有外送服務,
推薦給大家健康又好吃的低卡便當👍
........................
🍱Miss Energy能量小姐 低卡便當
☎️04-2393-5599
🏠台中市太平區樹孝路39-2號
🈺️一~五11:00–19:00;六日休
#台中 #台中太平 #太平 #樹孝路 #missenergy #能量小姐低gi廚房 #太平美食 #台中美食 #台中便當 #台中好吃 #太平便當 #台中餐廳 #台中午餐 #台中晚餐 #減肥 #減肥餐 #減肥瘦身 #低卡 #低gi #便當 #台中小吃 #排隊 #健康 #健康飲食 #食在好初eatsallthetime #taichung #taichungfood #taichungfoodie #taichunglunchbox
miss energy 牛腱 在 13的華麗手作減脂料理 Facebook 的最佳貼文
#13午餐記錄 20191008
🌸番茄牛肉拌飯🌸
.
🥣熱量calories :476kcal
🥗營養素nutrition: P47/ C33/ F16
.
.
✨✨✨喜歡這篇文✨✨✨
歡迎追蹤👉🏻👉🏻👉🏻 @susan.smarteat ▫️
❣️按讚並tag愛自己做便當的朋友❣️
💕💕收藏起來💕💕.
—————————————
🔅便當內容🔅
🥣雜糧飯 120g (熟重)
🍳水煮蛋*1
🍅小番茄 30g
🥩Costco低脂牛絞肉 100g
🥩滷牛腱 70g
🥦炒高麗菜、燙地瓜葉淋蒜頭醬油
—————————————————
🔸便當盒➡️ @monbento 櫻花粉雙層便當盒,博客來購😀
.
.
.
💁🏻♀️不管炒飯、菜飯還是拌飯,反正就是料比飯多就對了😂 低脂牛絞肉加上洋蔥丁和小番茄丁,不要炒過老隨便都亂好吃,我185g低脂牛絞肉配30g左右洋蔥、小番茄適量,不加油直接炒完用胡椒、鹽調味喔~ 牛腱不是我滷的,是昨天miss energy吃剩的!對了,大家最喜歡miss energy的什麼便當,底下留言👇🏻👇🏻👇🏻
.
.
.
.
#飲食控制 #重訓 #健身 #增肌減脂 #熱量控制 #健康飲食 #早餐 #健康 #healthlife #dietcontrol #workout #foodiediaries #myfitnesspal #2eat2gether #instafood #lunchbox #bento #beef
miss energy 牛腱 在 清滷牛腱🐮 ❗️在非常時期❗️ Miss Energy 堅持嚴選... 的推薦與評價
清滷牛腱 ❗️在非常時期❗️ Miss Energy 堅持嚴選 澳洲牛腱 每條牛腱都經過夥伴的巧手,細心的將牛油剔除,採用獨家滷汁,使牛腱軟嫩入味,不油膩,帶筋部位更是軟 ... <看更多>
miss energy 牛腱 在 ASMR 減肥吃什麼EP2 MISS ENERGY 能量小姐清滷牛腱lose ... 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
ASMR 減肥吃什麼EP2 MISS ENERGY 能量小姐清滷 牛腱 lose weight eating sounds 咀嚼音Mukbang (No Talking) | ASMR ChiChi. ... <看更多>
miss energy 牛腱 在 Miss Energy 能量小姐台北東門店 的推薦與評價
清滷牛腱 限量供應堅持最好品質 Miss Energy 獨家配方燉煮 嚴選澳洲牛腱滷的透徹入味鹹度適中不油膩簡單、美味、極富巧思的烹調工序 ... ... <看更多>