befit 啞鈴 評價 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
「befit 啞鈴 評價」的推薦目錄：
- 關於befit 啞鈴 評價 在 コバにゃんチャンネル Youtube 的最讚貼文
- 關於befit 啞鈴 評價 在 大象中醫 Youtube 的最佳貼文
- 關於befit 啞鈴 評價 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
- 關於befit 啞鈴 評價 在 [心得] 可調式啞鈴整理- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 [問題] 簡易home gym 啞鈴選擇- musclebeach | PTT消費區 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 手足健身車評價、BEFIT 啞鈴在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 手足健身車評價、BEFIT 啞鈴在PTT/mobile01評價與討論 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 啞鈴品牌在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 啞鈴品牌在PTT/mobile01評價與討論 - 速食 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 befit健身車評價-在PTT/MOBILE01上汽車保養配件評價分析 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 befit健身車評價-在PTT/MOBILE01上汽車保養配件評價分析 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 連鎖量販網紅推薦指南- impaq ptt的推薦與評價，PTT、DCARD 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 連鎖量販網紅推薦指南- impaq ptt的推薦與評價，PTT、DCARD 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 找啞鈴推薦品牌ptt相關社群貼文資訊 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 [問題] 兩千左右的啞鈴推薦請益- MuscleBeach 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 另一台神秘飛輪車開箱(2022/03/16更新-加自動阻力設計) 的評價
- 關於befit 啞鈴 評價 在 BEFIT 星品牌- 貼文 的評價
befit 啞鈴 評價 在 [問題] 簡易home gym 啞鈴選擇- musclebeach | PTT消費區 的推薦與評價
各位巨巨午安最近疫情問題敏感不敢賭機率去健身房所以想要買啞鈴跟Bench在家維持充足訓練(最大肌力什麼的含淚道別QQ) Bench已經看好了就是啞鈴還無法 ... ... <看更多>
befit 啞鈴 評價 在 手足健身車評價、BEFIT 啞鈴在PTT/mobile01評價與討論 的推薦與評價
BEFIT 啞鈴 在PTT/mobile01評價與討論, 提供手足健身車評價、BEFIT 啞鈴、飛輪推薦PTT就來健身資訊懶人包，有最完整BEFIT 啞鈴體驗分享訊息. ... <看更多>
befit 啞鈴 評價 在 [心得] 可調式啞鈴整理- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位巨巨大家好，因為中國肺炎疫情怕爆不敢去健身房，想買可調式啞鈴在家裡加減練，
但可調式啞鈴的情報文真的超級難查==
網路上一堆業配文，又懶得看一堆網紅的開箱影片，稍微整理一下心得給跟我一樣的小菜
雞參考。
1. 槓鈴/啞鈴組 組合式啞鈴
圖中的是Bladez的版本，前陣子Youtube一直轟炸大家的 [未來實驗室 城市啞鈴組]也是
這種，雖然比較便宜，但除了組裝超～級～慢～之外，最讓人受不了的是旁邊突出來的槓
槓會在你做“任何”動作的時候一直戳你、卡你，讓人完全無法接受，買來用兩天就受不
了了直接退貨（不過還是要誇一下Bladez的退貨服務)。也因為槓片的半徑實在是太大了
，除了做起來很卡之外，也讓轉動慣量變得很大，在做臥推的時候會一直旋轉磨手，個人
非常不推薦。(不過對想買便宜槓鈴的朋友也許還算堪用?
2. Fitek 快速可調式啞鈴
有24/40kg兩種重量，而且最近在做特價，看起來CP值極高，網路上的評價也還不錯。一
開始最想買這款，但因為個人在重的時候習慣把啞鈴放在大腿上，比較喜歡兩端稍微寬一
點的啞鈴；而且他的設計是用軸心上的卡榫抓起槓片，所以是固定長度，不會隨重量變化
。網路上還有很多類似的仿品，聽說有網友用一段時間之後卡榫磨損，重到一半槓片砸下
來，實在是太可怕...
3. PowerBlock 快速可調式啞鈴(長得很神奇但他真的是啞鈴)
PowerBlock有出很多款重量不同的可調式啞鈴，可以加購配件變成槓鈴，也有擴充的槓片
可以買(不太確定是不是每一款都可以相容)。優點是大小隨重量變化，槓片是用一個磁性
插栓卡住，副有兩個砝碼微調重量，據說用起來舒適度也非常的不錯。圖中是版友最推的
C194，50磅個人可能很快就不夠用了，但擴充槓片很貴又不想另外買，所以後來被我捨棄
了。
4. Bladez 快速可調式啞鈴 （AD32
有20/32kg兩種重量，在照片中長得非常美麗(其實實體也不錯啦但個人覺得有點照騙)。
優點是外型好看，長度隨重量變化，握把舒適且重量剛好夠用(個人覺得20kg太輕，40kg
太重)，槓片是由粗粗的伸縮軸心吊起來所以用久了也不怕磨損(吧？)，故最終決定買這
款。缺點是超～貴，而且槓片邊緣為了美觀做得有點鋒利，使用時要小心不要刮到自己。
至於官方設的級距是2、4、8、12...之後一路差4到32kg，級距看起來有點大，但一支啞
鈴除了握把(2kg)外，有兩片1kg的槓片跟十四片2kg的槓片，其實只要手動調整一下1kg槓
片的位置就可以讓級距變成1kg了。
順帶一提我買的bench是Bladez的二頭彎舉訓練床，坐墊比較寬做起來蠻舒適的，但如圖
所示坐墊調成二頭輔助狀態的時候太矮了，其實沒有很實用，個人覺得買基本款就可以了
。
市面上還有一些小重量的可調式啞鈴可以參考，像是head的看起來就很不錯。最後統整一
下買可調式啞鈴的考量點：
1. 啞鈴本身槓槓的長度會不會太長
2. 槓片半徑會不會太大，是否隨重量調整
3. 耐用性，設計會不會容易磨損造成危險
4. 級距
文有點冗，感謝耐心看完的各位，希望可以幫助到大家。
—
更：補上一張FB社團 轟箘大聯盟 網友製作的整理圖
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.58.203 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1585405239.A.EC6.html
... <看更多>
相關內容