第一個蕎麥麵拿來取代想吃麵跟涼麵的替代方案而且是70%黑麥30%蕎麥沒在給你混小麥的就是GI值偏低控制飲食非常好的主食類啊（就有人會說為什麼不在台灣 ... ... <看更多>
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TDEE減200 有算過熱量跟蛋白質午餐吃兩個水煮蛋晚餐蕎麥麵➕雞胸肉➕無糖優酪乳熱量加起來402蛋白質70左右然後有執行168斷食早餐沒吃吃午餐晚餐減脂 ... ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 魔芋蕎麥火雞麵- 美食板 - Dcard 的推薦與評價
身為一個火雞麵愛好者，因為在減肥所以很久沒吃了，前幾天滑蝦皮看到，居然有低脂的魔芋蕎麥火雞麵，就買來吃吃看，結果超級難吃到靠北，就是醬都完全 ... ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 #食譜8分鐘大懶人健康餐 - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
... 圖片可以私訊我➡️［無調味-沖泡式蕎麥麵］我是在蝦皮買到的，需要產品圖片可以私訊我➡️爭鮮的三色蔬菜微波之後不軟爛，比起三色豆好太多了！ ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 #日清泡麵天婦羅蕎麥麵開箱 - 美食板 | Dcard 的推薦與評價
宵夜時間來吃個泡麵，日清的咚兵衛天婦羅蕎麥麵（內有小蝦米），打開封膜後，裡面有一個湯包一個圓圓的天婦羅，作法是先加入湯粉跟熱水泡3分鐘， ... ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 蕎麥 - Dcard 的推薦與評價
跨年蕎麥麵，今天是12/31號，即將邁入新的一年了，這是今年的最後一道菜，帶來的是簡單快速的跨年蕎麥麵，為甚麼是蕎麥麵咧 ，在日本人的習俗裡面，吃蕎麥麵可以 ... ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 想煮蕎麥麵來吃- 廢文板 - Dcard 的推薦與評價
把麵丟進滾水7分鐘，勞起來裝在碗理夾起來泡一下放冰塊的清醬油，就可以吃了嗎？ ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 #分享ITQI食品界米其林認證的低碳減醣麵好吃! - 減肥板 | Dcard 的推薦與評價
你們應該有吃過一些外面號稱減醣低卡蒟蒻米or麵？ ... 進去三分鐘就可以撈起來生麵聞起來有類似蕎麥的味道，但熟麵口感還是麵的感覺，乾拌真的好好吃~ ... ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 請益蕎麥麵挑選- 美食板 - Dcard 的推薦與評價
最近想吃蕎麥麵有人有推薦的品牌嗎，（1）可以宅配為佳，（2）要100%蕎麥做的 ... 預算沒有上限就是想嚐嚐看味道，謝謝大家️ - 蕎麥,懶人料理,健身新手. ... <看更多>
蕎麥泡麵dcard 在 蕎麥麵 | Dcard 的推薦與評價
之前去日本也很喜歡吃他們的蕎麥麵，不過這麵的肉量也太誇張了吧，20倍肉量超級蕎麥麵，不誇張從師傅烹調的過程中，滿滿的滿滿的，最後就是滿心期待的品嚐時間，（不用 ... ... <看更多>
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蕎麥泡麵dcard 在 全家美食-大戶屋鹽焗蕎麥麵 - Dcard 的推薦與評價
半夜再撈螃蟹餓了就跑去吃全家 ，看到湯麵類我就想吃看看一碗89塊，一打開是這樣的！，有幾塊雞排蔥半顆溏心蛋蕎麥麵等等，湯底吃起來偏鹹不會齁好像 ... ... <看更多>
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