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めだま食堂へようこそ！
ご視聴頂きありがとうございます。
【お弁当作りと1日に食べたもの】の動画です。
本日はアスパラの肉巻きでした。
〜グラノーラの作り方〜
オートミール200g
植物オイル50g
メイプルシロップ50g
塩1つまみ
オイルとメイプルシロップはよく混ぜて乳化させておきます。
オートミール、塩も加えてよく混ぜ、
天板に広げ、
170度に余熱したオーブンで30分、時々混ぜながら焼く。
冷めたらナッツやドライフルーツ、チョコなどを
混ぜて完成。
ナッツは、160度で5分ほど焼いておくと
香ばしくて美味しくなります！
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使わせて頂いた動画内の楽曲
https://dova-s.jp
フリーBGM「はてな」by shimtone
#弁当作り #1日に食べたもの #日々ブログ
セブンで去年から出てる大学芋ドーナツ
(さつまいものオールドファッション)を作ってみました♪
いつものドーナツは植物オイルで揚げると
軽めな感じに仕上がりますが、
サツマイモを入れることによってしっとりホクホクに✨
お好みで"サツマイモダイス"を入れることをオススメします☺️
ミスドのさつまいもドもまた食べたいなぁ🍠
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#家で一緒にやってみよう #オールドファッション WithMe
【材料大きめ６個分】
▼ドーナツ生地
さつまいも(正味) 150g
牛乳 大さじ2
砂糖 80g
卵 1個
溶かしバター 20g★(動画では記入漏れてます涙)
強力粉 80g
薄力粉 110g
スキムミルク 15g
ベーキングパウダー 小さじ１
塩 小さじ1/4
▼グレーズ
粉糖 100g
蜂蜜 大さじ1
水 大さじ1〜
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【Ingredient : 6 donuts】
▼DOUGH
150g Sweet potato(net)
2 tbsp Milk
80g Sugar
1 Egg
Melted butter 20g
80g Bread flour
110g Cake flour
15g Non-fat Milk powder
1 tsp Baking powder
1/4 tsp Salt
▼GLAZE
100g Confectioners' sugar
1 tbsp Honey
1 tbsp~ Water
*Fry at 160℃(320°F) for about 2 minutes per side.
#StayHome #WithMe #ドーナツ
皆さんおはこんばんにちは♪
ぱらかるた(paracarta)のおさちーです٩( 'ω' )و❤︎
食を通して皆さんに『福』が来ますように…ﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ
というコンセプトでフクロウのキャラクターと美味しい動画を配信中🦉🍴いつも17～22時の間に大体更新してるので、お仕事や学校が落ち着いた時間にまったり観て下さい♫
実は管理栄養士の資格を持っていたりします🙆
でも動画では栄養情報だけじゃなくて、食べる楽しさや作る楽しさを1番皆さんとシェアして行けたらなと思います！！ちなみにコメント欄やSNSに『つくれぽ』が来ると1日上機嫌です(´д`*)
旅行も大好きなのでメインでたまに旅行動画も💁
ゲームも大好きで2ndではゲーム実況もちょこちょこ更新中💁
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ぱらかるた/パラカルタ/paracarta
Hello everyone ♪
I am "osachi" of ぱらかるた (paracarta).
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♥ ︎Love new sweets, animation, manga and games
♥Recipe video is recorded in English
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