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原來是洋蔥乳清 在 [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者kawazakiz2 (輪蛇)
看板FITNESS
標題[問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？
時間Mon Feb 14 11:36:43 2022

最近買了教練課，發現先前自己都在亂做一通
比方來說平常能拉個30下，照教練糾正姿勢後10下就開始冒汗了……（重量還是最低的
真的有夠多肌群都沒用到，因為上完課都要酸痛個兩三天

當然也問了教練健身菜鳥最常問的問題「我是不是有必要喝乳清蛋白」
經過教練解釋再思考一下自己每天的飲食，如果不靠乳清還真的吃不到那個量

但是市面上乳清百百款，不只有老字號，現在更多了有網紅代言和自創的
教練也說「重點在於你要覺得好喝，再有效吞不下去也是浪費」
啊問題是我從來都沒買過啊……
就算網拍有便宜的試喝包，還是覺得亂買一通實在不妥當

想問問鄉民你們都推薦哪些牌子的？
我會從各位的建議去買試喝包來比較

如果要問我的偏好，就是不要太甜、不要香料味
大概就只想得到這樣

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.52.20 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1644809805.A.362.html
推 pegasusatlan: 喝原味就對了，喜歡什麼味道再去加 02/14 11:45

請問要怎麼調味？
我只想得到可可粉、果醬，但這不是都有糖，不會越喝越肥嗎？

推 sumarai: 套無糖飲料啊 02/14 11:54
推 Ruruto49: 我有時候會套一點黑咖啡(冰的) 02/14 11:54
→ orangec: 我都加低脂鮮奶或是無糖豆漿 我同事會加無糖可可粉 02/14 12:08
推 lfhsadhu: 無糖豆漿加巧克力風味乳清，跟蜜豆奶有點像 02/14 12:18

像蜜豆奶？所以原味乳清蛋白是喝起來本來就微甜的嗎？
我還以為像奶粉的味道

→ crazysix: 吞不下去會浪費 這什麼幹話 硬吞啊 02/14 12:28
→ crazysix: 添加越多蛋白比例越低 02/14 12:28

別那麼激動啦，他應該也是怕我傻傻去買一大桶然後發現很難喝浪費錢
對新手總是要挑好入門的循序漸進

推 blfgf: 不要太甜不要香料就原味。可可粉有無糖的，也可以加抹茶粉 02/14 12:56

原味是買哪一家都可以嗎？
順便請問如果沒有去運動的日子，是在白天有在活動的時候喝比較好嗎

推 LynnCho: 有些教練會有優惠價，通常是他們自己也有在喝的乳清，可 02/14 12:57
→ LynnCho: 以問他能不能試喝看看，如果適合也可以請他訂 02/14 12:57

他對這方面態度很保守，可能怕被學生誤會要多花錢之類的

推 madknife: 巧克力/草莓 最保險 02/14 13:01
※ 編輯: kawazakiz2 (210.242.52.20 臺灣), 02/14/2022 13:04:54
推 rizzo123: 當然是喝最頂的!陳姓受刑人出的 02/14 13:17
推 shaunleeco: 早上喝原味的套鮮奶 晚上喝巧克力口味 02/14 13:18
推 Royalwarrior: 呃，可可粉有無糖的，原味乳清去海鮮的食品材料行買 02/14 14:12
→ Royalwarrior: ，4kg1500元，我上禮拜才再訂第3次，2個多月喝完， 02/14 14:13
→ Royalwarrior: 乳清真要喝的話，費用花很多，增重的話，就乳清配 02/14 14:13
→ Royalwarrior: 美祿和燕麥。 02/14 14:13
推 FarkU: 硬吞個十幾年才有機會有顯著效果 02/14 14:18
→ FarkU: 就怕你才喝一個月就幻想有什麼顯著效果 02/14 14:19
→ patty0702: 喝過覺得最好喝的是BSN 02/14 14:37
推 halulu: 我自己是很不喜歡BSN... 只能說乳清每人口味不同 02/14 14:41
→ LanceHaHa: 火星牌是目前喝到最順口的 02/14 14:48
推 EndeNeu: 乳清真的每個人能接受的差很多，我家人怎麼樣都吞不下去 02/14 15:18
→ EndeNeu: 的MP花生巧克力最後都丟給我套豆漿解決，我還可以接受， 02/14 15:19
→ EndeNeu: 家人覺得超噁 02/14 15:19

MP是My Protein嗎？
之前好奇買了燕麥棒來吃，結果……嘔嘔嘔嘔
過了一年多想到那味道還是……噁…
從那時候開始我就超級佩服健身的人要為了體態吃這種東西

然後我就對這一牌的觀感滿差的……

推 ryokoon: 配無糖優格，超讚的 02/14 15:19
→ ryokoon: 上述更正，配無糖優酪乳 02/14 15:20

請問減脂可以這樣喝嗎？
我的教練是說我現在的inbody來看肌肉量太少，脂肪太高

推 HappyPPdog: on雙倍巧克力；mars的大部分都中規中矩(喝過抹茶、香 02/14 15:30
→ HappyPPdog: 草、巧克力)，跟七龍珠合作的哈密瓜尾韻有化工味；bs 02/14 15:31
→ HappyPPdog: n跟酷聖石聯名的德巧。上面這些我個人都覺得不錯，館 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 長的紅豆牛奶跟便利商店的紅豆粉粿冰味道有異曲同工 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 之妙、野蜂蜜噁心到不行，化工味超重，不套豆漿之類 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 的我喝不下去；on在costco賣的那個巧克力我也不太能 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 接受。你如果要找不甜的又無添加，最近有試過tryall 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 分離乳清，就真的沒什麼味道，可以買其他東西來自己 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 套成喜歡的味道。 02/14 15:31
→ HappyPPdog: 目前泡起來最容易分解的是mars，幾乎不可能會搖不散 02/14 15:33
→ HappyPPdog: ，其他bsn、on那些都有遇過結塊搖不乾淨的狀況。 02/14 15:33

感覺on牌的口味很多，我來搜看看有沒有試喝包
可是我有強迫症不喜歡結塊感，泡濃湯還是阿華田都要先攪到散才滿意
能順利溶解的mars感覺不錯呢
請問mars的味道和on比起來如何？
如果味道還不錯就會從這兩牌來下手了

館長我就完全不想考慮了，免得沒事惹火上身

順便借問你們杯子都是用電動的還是手搖？
價格好像都差不多幾百塊上下

推 showen1976: 開始只喝大家推的ON雙巧，試過其他後，覺得都喝的下 02/14 15:40
推 JKL218: 你先買一份原味 一份你有興趣的口味大概都先500g 這樣就 02/14 15:47
→ JKL218: 能做混合調配 弄出你更能接受的比例 02/14 15:47
推 karate2007: 買原味自己用果汁機加水果巧克力餅乾等等打成一杯 02/14 15:47

這樣不會變成肥宅嗎

→ JKL218: 乳清口味各人接受度差異巨大 你還是得自己試過才知道 02/14 15:48
推 karate2007: 我自己是直接喝原味 02/14 15:49
推 SecondRun: 泡牛奶幾乎都可以 02/14 15:50
推 halulu: 我基本上都泡水 泡牛奶豆漿很多都會變好喝 真正考驗是泡水 02/14 15:58
※ 編輯: kawazakiz2 (210.242.52.20 臺灣), 02/14/2022 16:00:18
→ halulu: 杯子手搖就好了 你可以買樂扣樂扣的mixer 不要用中間網子 02/14 16:00
→ halulu: 那杯子便宜又算好洗 (再次強調 不要那網子) 02/14 16:00
→ halulu: 上面的MP應該是Muscle Pharm吧 02/14 16:02
→ halulu: Mars你可以上海鮮看看有60包隨意組合 自己挑喜歡口味60包 02/14 16:02
推 ruler76818: 戰神 果果 單包的試口味。之後再買整袋的 02/14 16:58
→ HappyPPdog: mars味道很穩，可是價格也很貴；on雙倍巧克力很甜， 02/14 17:12
→ HappyPPdog: 不過很好喝，跟喝飲料差不多。如果要用味道來比不考 02/14 17:12
→ HappyPPdog: 慮價格的話我會買mars的，畢竟你買5磅的雙倍巧克力可 02/14 17:12
→ HappyPPdog: 能會喝膩，mars可以買多口味的輪流喝，喝起來比較爽 02/14 17:12
→ HappyPPdog: 杯子很多家買高蛋白就會送了，用過幾個雜牌的（底部 02/14 17:17
→ HappyPPdog: 是平的），有時候喝完會有高蛋白殘渣留在底部，還要 02/14 17:17
→ HappyPPdog: 特地拿東西尻掉。唯一一個沒有卡過半次的是mars的七 02/14 17:17
→ HappyPPdog: 龍珠杯，他底部是做圓弧形的，可能也有關係吧。 02/14 17:17
推 momocom: 草莓香草巧克力，萬用御三家 02/14 18:02
推 kosoj6: ON金牌 雙倍巧克力 加牛奶 好喝程度直追市售調味乳 神產品 02/14 18:32
推 AshleyChao: 考慮自己身體能不能接受也很重要，我的腸胃只要喝濃縮 02/14 19:23
→ AshleyChao: 乳清，只用水泡開，分半小時慢慢喝都會超想吐和脹氣， 02/14 19:23
→ AshleyChao: 分離式乳清就比較不會有這問題 02/14 19:23
推 mybbsid: 蝦皮搜，都有試喝包，貴一點，但值得 02/14 19:44
推 a0970969135: 乳清真的很難喝 個人寧願豆漿或牛奶 02/14 20:10
→ a0970969135: 反正訓練量到了 正常吃睡都會長 才新手根本不用想一 02/14 20:12
→ a0970969135: 堆 先養成規律再說 02/14 20:12
→ HappyPPdog: 吃7分練3分，飲食很重要，訓練量夠大攝取的營養素也 02/14 20:41
→ HappyPPdog: 要追上，不然身體可能恢復得太慢影響到下次訓練的強 02/14 20:41
→ HappyPPdog: 度。除非是有錢、胃口又好的人，可能就不用喝乳清了 02/14 20:41
→ HappyPPdog: 畢竟一匙就22-27g的蛋白質了，熱量也容易控制。 02/14 20:43
推 a1121210: 原味透自己愛喝的 02/14 21:18
推 Giganoto: 可可粉是苦的欸 02/14 21:55
推 omanorboyo: 原味自己套東西 有些套茶就變奶茶 02/14 22:25
→ omanorboyo: 我自己只k過一大罐就不敢再買了 喝的很痛苦 乖乖喝豆 02/14 22:26
→ omanorboyo: 漿 02/14 22:26
推 ibgh5964: 選基本調味的，代糖味才不會太重 02/15 08:51
推 uyaihcxx: 試過mp 大豆蛋白 最近換了迪卡儂的分離式焦糖，從地獄 02/15 14:16
推 Dolce: 不要甜不要香料味推米森(各口味都不錯)，不會有代糖味 02/15 14:21

蝦皮上繞了一下有出單賣試喝，且板上有推薦品牌的賣家只有mars
其他還有很多廠商都有出，但我有選擇困難不想三心二意，就集中在板上推薦的廠牌
網紅們自己出的暫不考慮，如果有推薦的也請提供一下意見

所以我買了mars兩包、on好不容易找到一包
但原味的都賣光光了，只好找比較沒有過度調味的奶茶之類口味
決定再給My Protein一次機會所以也買了兩包，希望蓋伊不要騙我
不知為何這一牌曝光率超高，只要搜尋「乳清蛋白」馬上一整排都他們

等拿到試喝完再提供心得

是說運費都快佔了總金額的一半了……
賣場分得太散好困擾啊

※ 編輯: kawazakiz2 (210.242.52.20 臺灣), 02/15/2022 15:04:50
推 a1121210: 我都買全聯有貨的 順便也給家裡的爸媽喝 02/15 15:09
推 nancy7479: spark protein 有無糖跟一分甜選擇 鹽之花巧克力好喝 02/15 16:03
→ nancy7479: 缺點是比較貴 之前先買試喝包喝過後直接再買100包XD 02/15 16:05
推 thisresidue: 借串問有沒有奶味不重的乳清 非常怕鮮奶味QQ 02/15 18:43
推 halulu: 海鮮上單包除了Mars 還有allin CP 果果堅果 紅牛 tryall 02/15 18:45
→ halulu: 明明就很多選擇… 02/15 18:45
→ halulu: 你要看推薦乳清不如去隔壁版看 02/15 18:46
→ kawazakiz2: 隔壁太巨了我不敢去 02/15 19:18
→ kawazakiz2: 這邊氣氛比較輕鬆 02/15 19:18
→ kawazakiz2: 鄉民沒推薦allin CP 果果堅果 紅牛 tryall就沒考慮 02/15 19:19
推 pegasusatlan: tryall 紅牛 果果堅果 myp 原味我都喝過 差不多 02/15 19:48
→ pegasusatlan: 就價格差異 戰神是盤子喝的 02/15 19:49
推 golttt: 選分離的 02/15 20:55
推 halulu: 隔壁明明就有推薦allin cp等等 喝果果的也不少 02/15 22:25
→ halulu: 最好是沒推薦 02/15 22:25
→ kawazakiz2: 我在這裡問的，你一直說隔壁是怎樣 02/16 05:18
→ kawazakiz2: 如果我同步轉文過去，被推薦那幾牌也就算了 02/16 05:20
→ kawazakiz2: 事實是這裡沒有推薦我買那幾牌啊 02/16 05:21
推 dmc80: ON雙倍巧克力萬年不敗，MP黑糖奶不錯但爆幹甜，要混其他原 02/16 07:49
→ dmc80: 味或泡多點水 02/16 07:50
→ kawazakiz2: MP到底是My Protein還是Muscle Pharm的縮寫啊？ 02/16 07:53
→ kawazakiz2: 怕搞錯牌子 02/16 07:53
→ HappyPPdog: tryall原味無添加的還不錯，也便宜，適合會自己調味 02/16 08:27
→ HappyPPdog: 道的人。bsn的coldstone系列我挺喜歡德巧的，大概3-4 02/16 08:27
→ HappyPPdog: 個月喝完4.5磅，之後應該會慢慢試其他口味，如果你在 02/16 08:27
→ HappyPPdog: 新莊樹林這一帶的話，我可以給你一包mars的哈密瓜隨 02/16 08:27
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推 halulu: 那你隨便喝吧 反正人家給你建議你已經心有定見了 02/16 08:38
→ halulu: 你不要調味啥的 怕東怕西就無調味乳清買下去就好了 02/16 08:39
推 mybbsid: 蝦皮配合周三都有免運券，隨便買個三包就免運，困難？ 02/16 15:38
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#22. [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑？ - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊

推lfhsadhu: 無糖豆漿加巧克力風味乳清，跟蜜豆奶有點像 02/14 12:18. 像蜜豆奶？所以原味乳清蛋白是喝 ... 推fukawa947: 原來是洋蔥推個 03/21 23:22.

#23. 高蛋白乳清at SHOP.COM TW - 美安

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#24. 原來是洋蔥優惠碼 :: 食品添加物合法業者資訊網

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#25. 便宜、高蛋白質的5款CP值超高雞胸肉 - PHYSICFIT

➀ 月見山秘制雞肉 · ➁ 原來是洋蔥 · ➂ Purest · ➃ NN yummy · ➄ 野人舒食.

#26. 【台中西區美食】原來是洋蔥舒肥專賣店 - 別墅裡的100 種味道

原來是洋蔥 在2020 年1 月從網路起家，以「舒肥肉品補給站」為核心目標。而後在同年8 月跨足實體門市，發展速度頗快。 加上門市就開在健身工廠（精明廠） ...

#27. 怪味鯛魚片@免用袋舒肥- Cook72 智能料理72變

舒肥鮭魚; 鱸魚、鯛魚、虱目魚系列; 舒肥鬼頭刀蘋果執行長最… 2. 舒肥鮭魚在家輕鬆做台灣蘋果日報- YouTube. 原來是洋蔥舒肥雞胸、原來是洋蔥乳清蛋白、 舒肥雞腿排、 舒肥 ...

#28. 高蛋白飲料7 11. 氧鹿乳清威化蛋白棒豆乳味500g，9.9

【商品名稱/價格】： 7 - 11 戰瑪爾斯水解乳清蛋白飲奶茶/42元【便利商店/廠商 ... 原來是洋蔥舒肥雞胸、原來是洋蔥乳清蛋白、舒肥雞腿排、舒肥.

#29. 【健人必吃】【原來是洋蔥】 雞胸肉推薦Dcard 上的網友都推 ...

原來是洋蔥 是「全台首創唯一舒肥專賣店」便在地客人嚐試，市面上的舒肥產品多是網路銷售，店家提供單點與現場套餐的服務，讓客人可以更好於挑選適合 ...

#30. [討論] 有推薦的即時雞胸肉嗎？ - PTT評價

rmp4110202/09 10:32原來是洋蔥吃起來口感味道很好；好到有點不太自然，有 ... ken81202502/10 16:04這種東西跟乳清有87%像自己吃最準.

#31. 高蛋白冰淇淋的價格推薦- 飛比2023年06月即時比價

PENCIL｜抹茶冰淇淋_高蛋白冰淇淋_低脂低卡_乳清蛋白_零食_點心_蛋奶素/冷凍/小草原 ... 【原來是洋蔥】高蛋白冰淇淋| 精選來自pencil creamery的高蛋白冰淇淋，讓你 ...

#32. [討論] 乳清選擇- MuscleBeach板- PTT 消費區

前陣子買的5磅ON摩卡快喝完了，之前喝過雙倍巧克力好幾桶了，這次換摩卡也覺得很不錯，不過想再試試看別的品牌或是ON除了雙巧跟摩卡之外的口味。

#33. [情報] ON 乳清蛋白5磅-雙倍巧克力口味$1999/8% - CPLife板

美國ON歐恩乳清蛋白5磅-雙倍巧克力口味《限時狂降☆週一10點回價》 開始﹕3／18. ... 推fukawa947: 大H代言的台廠原來是洋蔥還不錯28F 1.162.45.70 ...

#34. 即食地瓜系列 - 宜蘭瓜哥總賣場

量多優惠區 · 常溫區(高效吸收分離式乳清) · 即食地瓜系列 · 即食蔬菜系列 · 既食舒肥肉類(其他)系列 · 堅果系列 · 低碳犯罪系列(全麥水餃、千張餃、貝果等) · 少油少 ...

#35. [問題] 即食雞胸肉推薦? - PTT 熱門文章Hito

小弟健身約有一段時間了前陣子都是吃魚肉居多最近想換吃看看冷凍雞胸肉目前買過野人跟館長賣的雞胸 ... 15 F 推weltschmerz: 查到了原來是環境污染感謝提醒 10/12 15:10.

#36. 舒肥是什麼

基本方法是將食物放入一個塑膠袋並真空密封，然後將整個袋子放入熱水中長時間 ... 原來是洋蔥舒肥雞胸、原來是洋蔥乳清蛋白、舒肥雞腿排、舒肥牛排、 ...

#37. 想要傷口快癒合，就補充這6種營養素! - Heho健康

蛋白質可說是身體建構新的組織或修補舊組織所需的「材料」。假如蛋白質攝取不足，會延後傷口癒合及降低抵抗力，而引起併發症。 食物來源：牛奶、乳製品、 ...

#38. 洋蔥里肌肉

《洋葱里肌肉》食譜與做法，共501 道- 愛料理 ... 原來是洋蔥舒肥雞胸、原來是洋蔥乳清蛋白、舒肥雞腿排、舒肥牛排、舒肥鯛魚、舒肥鱸魚、舒肥鮭魚、 ...

#39. 【原來是洋蔥】台中舒肥雞胸肉，每份46g蛋白質，健身必備

【原來是洋蔥】其實在網路上已經販售好一陣子了，主要都是賣舒肥雞胸肉、雞湯等冷凍料理包，近期終於在台中開了店面，聽說這個消息後，趕緊拉著有在 ...

#40. 舒肥雞胸肉溫度 - Aeprosome

原來是洋蔥舒肥雞胸、原來是洋蔥乳清蛋白、舒肥雞腿排、舒肥牛排、 溫度範圍：25°C ~°C 循環水速度： 每分鐘7~8 公升循環水方向： 度容器容量限制：最大~ ...

#41. 誠品線上｜閱讀與生活的無盡想像

瑜伽有助於減少一般的焦慮，但指望瑜伽能解決心理所有問題，是不可能的．花錢參加靜修營，當下神清氣爽，事後心靜不持久本書完整揭露這趟瘋狂養生的冒險旅程， 作者接觸 ...

#42. 麥當勞股價創新高！漢堡薯條漲價為什麼客人竟還變多？ - 食力

CNN報導，大麥克、雙層牛肉吉事堡等商品都是改進重點，該公司透過調整烤架設置、更動廚房流程，讓麵包更柔軟、起司更熱且融化得更明顯，洋蔥會熱呼呼 ...

#43. 罗云熙Leo的微博

罗云熙是懂防晒的##高姿精华防晒乳# SPF50+ PA+++ ，12h+安心耐晒，持证美白！ ... 澹台烬拼尽全力改写的命运，原来不过是魔神的一出话本#长月烬明##微博剧场# L ...

#44. 鈣片可能增加心臟病風險！要防骨鬆不如多吃洋蔥 - 早安健康

人體器官顯然能夠區分鈣質來源為天然的食物或是補充劑，而腸胃道在消化和吸收鈣質補充劑時，血中鈣含量也會因此瞬間大量上升，雖然此時， 身體也拚死命的 ...

#45. 台南MeeToo延燒！議員再爆體育局高官涉性騷霸凌感嘆「變噤 ...

由於信函指控的是最高長官的性騷擾行為，林燕祝一度以為被檢舉的是體育局長 ... 的快車道，巡邏路過的三峽所警員路過見狀上前關心，原來阿嬤跟鄰居有 ...

#46. 健身族群的天堂吃雞胸肉再也不是嚼白蠟原來是洋蔥舒肥專賣店

(好像很少有舒肥雞胸肉有這麼多口味的!!) 像是老火鴉片其實就是藥膳口味味道非常非常香淡淡清甜將藥膳的香氣完全包覆透過完美的肉質口感傳遞 ...

#47. 花枝炒意麵 - usasekl.online

小撇步食材:意麵兩份花枝或中卷一盒洋蔥四分之一顆蔥一根蒜頭兩顆辣椒半條 ... 因為四點才開始營業，但原來是一路營業到半夜十二點的宵夜攤，GOOGLE ...

#48. 快彩购彩

一边是松散、名义上的同学情分，一边是实实在在的高分、高排名，孰轻孰重、如何抉择，学优还是拎得清的？怎么名儿却叫寥落词呢，既然是欢欢喜喜的结局，方 ...

#49. 素食滷豆干 - hosberze.online

包括：洋蔥炒豆乾（低醣生酮餐）（家常菜）（10分鐘快速料理）（方便素）（清冰箱料理）, 炒杏菇豆乾（全素）, 高麗菜酸炒豆干素食, 【蔬食家常料理】 ...

#50. 黑媽媽飯湯做法 - founderek.online

而且根本就是零失敗的料理～ 馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥和肉就是這道菜的食材：馬鈴薯、紅 ... 到底優酪乳是何方神聖讓人可以不用擔心拉肚子的煩惱呢？

#51. 黑媽媽飯湯做法

而且根本就是零失敗的料理～ 馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥和肉就是這道菜的食材：馬鈴薯、紅 ... 到底優酪乳是何方神聖讓人可以不用擔心拉肚子的煩惱呢？

#52. 素食滷豆干 - steraya.online

這裡有115 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：洋蔥炒豆乾（低醣生酮餐）（家常菜）（10分鐘快速料理）（方便素）（清冰箱料理 ...

#53. 好物分享｜原來是洋蔥It's Onion 職人舒肥專門店隨拆即食美味 ...

原來是洋蔥 其實不是賣洋蔥，是賣舒肥的健康雞胸!! 土豆貓進入健身的行列也一段時間了，除了訓練之外，吃進肚子裡的也會大大影響身體的反饋在健身界有 ...

#54. 原來是洋蔥舒肥專賣店網友評價、菜單| 台中西區牛排 - 愛食記App

原來是洋蔥 舒肥專賣店- 提供外帶外送服務(212則評論與照片) 網友評分: 4.3分。原來是洋蔥舒肥專賣店是位於台中西區的網友推薦餐廳，地址: 臺中市西區精明二街75號， ...

#55. 原來是洋蔥-台中舒肥專賣店，北屯也展店囉! 十餘種口味舒肥 ...

舒肥料理在台灣不罕見，但袋裝舒肥雞胸的店面不常有，北屯前陣子新開一家「原來是洋蔥」 原來是洋蔥有實體店面，突然想吃或是臨時有需要都可以立刻去 ...

#56. 中国饮食文化 - Google 圖書結果

因此遇到这种场合,就务必设法使菜在烹熟后,还保持它原来鲜美的颜色。 ... 如把绿色的大辣椒(杮子椒)和洋葱两种菜,都切成丝放在一起炒,白绿相配,真如翡翠与白玉, ...