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大家好
今天從好市多入手了標題那款冷凍蔬菜
很好奇大家的料理方式
目前自己看到的像是水煮（想知道是不是滾水燙三分鐘就好了）
丟進咖哩 加橄欖油進烤箱（沒烤箱所以無法）
估狗到的很多都是只有花椰菜跟蘿蔔的另一款
現在有的工具是大同電鍋 16cmg史大伯鑄鐵鍋 黑晶爐
沒有烤箱也沒有微波爐,份量都是一人食
感恩
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